歩くと左側の足ばかり痛くなるのはなぜ? [歪みの解説]
旅行先の石畳、東京や名古屋の地下鉄や地下街、ショッピングモール等を歩くと
足の甲や、足の裏の痛みを感じられる人が多い様です。
地面が硬いと足に感じる負担が大きくなると考えられます。
そして、「それが、いつも決まって左側だけ痛くなるの、何故?」と尋ねられます。
そんな方には裸足になって頂き、左右で足の形と厚みを比べて貰います。
大抵の場合、左足の方が足の横幅が広く、指の間も開いています。
そして、中足部と言って、足の5本の指に繋がる甲側の骨の部分を診ると、
左側が右側より凹んで低くなっており、厚みが無くなっています。
そうです。左側の足は軸足となる事が多く、構造上、体重を支え易い様に
横に広がって開いているのです。
ですから、足のアーチは潰れています。
逆に、利き足構造になる事の多い右足は、地面を掴んで歩き易い様に
アーチが大きくなっており、足の幅は狭くも厚みがあります 。
地面硬い場所を長く歩くと、足の横アーチが地面の反動を吸収できないので、
地面からの床反力が足底靭帯や指の関節、足首、膝関節などに作用して
痛みを引き起こすのです。
当院にて、足のアーチの調整をして頂くと、開帳足に成りがちな左足に
横アーチが戻り、足の痛みが改善されます。
足のアーチ調整は、基本的には腱を弾く施術と筋ツイストにより行い、
必要に応じて、アーチバランステーピングを行ったり、
アーチの落ちているところ(足底)にパッドを敷いたりします。
この様なアーチバランスを整える施術を繰り返すうちに、同じ様に歩いても
疲れ難い足になり、痛みも感じ無くなられる様です。
筋肉の流れと重心の法則、セルフ筋ツイストのやり方を解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 をご覧ください。
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筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
◎院長考案のオリジナル療法
今回の著書の関係の
神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の強張り、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
-腱賦活術の腱弾きを含みます
その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
「腱弾き」のやり方については、こちらの本で詳しく解説しています!
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
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2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
当院の〈重心バランス整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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足の甲や、足の裏の痛みを感じられる人が多い様です。
地面が硬いと足に感じる負担が大きくなると考えられます。
そして、「それが、いつも決まって左側だけ痛くなるの、何故?」と尋ねられます。
そんな方には裸足になって頂き、左右で足の形と厚みを比べて貰います。
大抵の場合、左足の方が足の横幅が広く、指の間も開いています。
そして、中足部と言って、足の5本の指に繋がる甲側の骨の部分を診ると、
左側が右側より凹んで低くなっており、厚みが無くなっています。
そうです。左側の足は軸足となる事が多く、構造上、体重を支え易い様に
横に広がって開いているのです。
ですから、足のアーチは潰れています。
逆に、利き足構造になる事の多い右足は、地面を掴んで歩き易い様に
アーチが大きくなっており、足の幅は狭くも厚みがあります 。
地面硬い場所を長く歩くと、足の横アーチが地面の反動を吸収できないので、
地面からの床反力が足底靭帯や指の関節、足首、膝関節などに作用して
痛みを引き起こすのです。
当院にて、足のアーチの調整をして頂くと、開帳足に成りがちな左足に
横アーチが戻り、足の痛みが改善されます。
足のアーチ調整は、基本的には腱を弾く施術と筋ツイストにより行い、
必要に応じて、アーチバランステーピングを行ったり、
アーチの落ちているところ(足底)にパッドを敷いたりします。
この様なアーチバランスを整える施術を繰り返すうちに、同じ様に歩いても
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筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
◎院長考案のオリジナル療法
今回の著書の関係の
神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の強張り、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
-腱賦活術の腱弾きを含みます
その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 自由国民社
- 発売日: 2015/12/10
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
当院の〈重心バランス整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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