パワーアップした「手指のセルフ腱はじき」が好評です！ [オリジナル治療法]
ご訪問頂きまして、いつも有難うございます<(_ _)>
当ブログは2010年12月より開設いたしまして、700記事目となりました。
御縁を賜り、２冊の著書も出版させて頂く事ができました。
出版当時より、その後の臨床や、目まぐるしく変わる情報も考慮し、
研究を続けて、随分と改良を重ねておりまして、
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
の施術では、ここにきて臨床での更なる効果upを、患者さん達のコメントから
その手応えを感じられています。
出版後に、本は皆様にさらに育てて頂けるものなのだ と 実感しております。
そんな折、4年前出版させて頂いた初めての著作
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！ 江戸の秘術より生まれた凄ワザ』掲載の
「セルフ腱はじき」が、有名な健康雑誌である『わかさ』の姉妹誌、
『夢21』2019年12月号に（11/2発売）の特集記事として取り上げられました。
[バネ指や腱鞘炎が改善し指の動きがなめらかになる腱はじき]という題のこの記事では、
腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。
写真による解説付きの、手首の腱鞘炎とバネ指の腱はじきのやり方も、
出版の時よりもバージョンアップした内容になっています。
「以前の本のより、良く効く！行った途端に指の曲げ伸ばしがやり易くなった！」
「文字が大きく、イラストも解り易いので、年寄りでもやり易い」
「弾いた後に痛みが取れるのが解る」「主人が風呂の中で毎日行っている様です」
など、腱賦活術が好評みたいで、嬉しいです。
最近、へバーデン結節の本が話題になる等、手や指の細かい部位に
注目が集まっています。
以前は、腰や肩のついでに見てもらおう―的な扱いだった腱鞘炎やバネ指も、
特集記事として取り上げられる様になって、意外にその悩みを抱えた人が
多い事を再確認させられます。
今回の記事の依頼が私のところに来たのも、ニッチな分野に踏み込んでいる先生が
少なかった事が幸いしているかもしれません?
スマホ、パソコン、タブレット、ゲーム、手芸等、手指を細かく使う事が
多くなっている現在、さらに注目し研究を要する分野といえそうです。
ですから、私メも、さらに研鑽を積み、精進していくつもりですので、
皆様 どうぞ宜しくお願いいたします <(_ _)>
タイトルをクリックすると、夢21のアマゾンページに飛びます↓
尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 セルフ腱はじきを効果Upさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やバネ指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた方がおられたーという話は 患者さんより少なからず
お聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
こちらの本で詳しく解説しています！
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。
アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。
タイトルクリック ↓
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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当ブログは2010年12月より開設いたしまして、700記事目となりました。
御縁を賜り、２冊の著書も出版させて頂く事ができました。
出版当時より、その後の臨床や、目まぐるしく変わる情報も考慮し、
研究を続けて、随分と改良を重ねておりまして、
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
の施術では、ここにきて臨床での更なる効果upを、患者さん達のコメントから
その手応えを感じられています。
出版後に、本は皆様にさらに育てて頂けるものなのだ と 実感しております。
そんな折、4年前出版させて頂いた初めての著作
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！ 江戸の秘術より生まれた凄ワザ』掲載の
「セルフ腱はじき」が、有名な健康雑誌である『わかさ』の姉妹誌、
『夢21』2019年12月号に（11/2発売）の特集記事として取り上げられました。
[バネ指や腱鞘炎が改善し指の動きがなめらかになる腱はじき]という題のこの記事では、
腱を弾くことで腱のシコリが取れて指が滑らかに動くなる
特徴にも触れ、腱はじき にて手術を回避できた人などの症例も記載されています。
写真による解説付きの、手首の腱鞘炎とバネ指の腱はじきのやり方も、
出版の時よりもバージョンアップした内容になっています。
「以前の本のより、良く効く！行った途端に指の曲げ伸ばしがやり易くなった！」
「文字が大きく、イラストも解り易いので、年寄りでもやり易い」
「弾いた後に痛みが取れるのが解る」「主人が風呂の中で毎日行っている様です」
など、腱賦活術が好評みたいで、嬉しいです。
最近、へバーデン結節の本が話題になる等、手や指の細かい部位に
注目が集まっています。
以前は、腰や肩のついでに見てもらおう―的な扱いだった腱鞘炎やバネ指も、
特集記事として取り上げられる様になって、意外にその悩みを抱えた人が
多い事を再確認させられます。
今回の記事の依頼が私のところに来たのも、ニッチな分野に踏み込んでいる先生が
少なかった事が幸いしているかもしれません?
スマホ、パソコン、タブレット、ゲーム、手芸等、手指を細かく使う事が
多くなっている現在、さらに注目し研究を要する分野といえそうです。
ですから、私メも、さらに研鑽を積み、精進していくつもりですので、
皆様 どうぞ宜しくお願いいたします <(_ _)>
タイトルをクリックすると、夢21のアマゾンページに飛びます↓
- 作者:
- 出版社/メーカー: わかさ出版
- 発売日: 2019/11/02
- メディア: 雑誌
尚、乾燥する季節では、弾く際の妨げとなりますので、
ハンドクリームや保湿クリーム等でスベスベ・ツルツルにせず が
コレ、結構 セルフ腱はじきを効果Upさせる 重要ポイントです… ^m^
腱鞘炎やバネ指は程度によって次のような段階に分けられます。
① 手首・親指背側腱鞘炎―1.腫れと動かしづらさ無し 2.腫れ有り 動かしにくい
② バネ指―1.曲げにくい程度・伸ばす時の引っ掛かり 2.曲がったまま伸びない
2のステージになると、継続通院施術が必要ですが、1の段階なら、週一回の通院と
セルフ腱はじきで改善しますし、拙著や雑誌の記事を見ながら行うことで、
セルフのみでも よくなられた方がおられたーという話は 患者さんより少なからず
お聞きしています。
ぜひ『夢21』にて、私の記事を見て腱を弾いて頂ける事を願っております。
＜腱賦活術＞の理論、＜セルフ腱はじき＞のやり方については、
こちらの本で詳しく解説しています！
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。
指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 自由国民社
- 発売日: 2015/12/10
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓
「セルフ筋ツイスト」と「セルフ腱ツイスト」のやり方のほか、
筋肉の流れ、重心について、姿勢の癖などについて、解り易く書いています。
「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊 を ぜひご覧ください。
タイトルクリック ↓
- 作者: 福冨章
- 出版社/メーカー: 秀和システム
- 発売日: 2018/03/28
- メディア: 単行本
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
2019年 5月号 『ゴロゴロ筋ツイスト』 が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2019/03/15
- メディア: 雑誌
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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