肩甲骨の動きのタイプ別に行う【ウルトラポーズ】 [オリジナル理論]
【ウルトラポーズ】は、肩甲骨のタイプ別に行うねこ背・巻き肩解消メソッドです。
その人のタイプに合わせた昭和のウルトラヒーロー風の
ポーズをする事で、ねこ背や巻き肩を改善し、首や肩や背中がスッキリとよみがえる
【おうちでできる整体】です。
さて、肩甲骨の動きには、大きく分けて前傾・後傾の動きと、開閉の動きがあります。
肩甲骨の開閉の動きは、重心と関係があります。
重心側は肩甲骨が上方回旋して下角が開き、逆側は下方回旋して下角が閉じます。
右の肩甲骨が開くタイプは右重心タイプ、左の肩甲骨が開くタイプは左重心タイプ
となります。
両肘を曲げてＷの字を作った時、肘を脇に着け難い側が重心側となります。
肩甲骨の前傾・後傾の動きは、荷重と関係があります。
荷重側は、肩甲骨が前傾して腸骨が後傾して、非荷重側は肩甲骨が後傾して、
腸骨が前傾します。
右の肩甲骨が前傾するタイプは右荷重タイプ、
左の肩甲骨が前傾するタイプは左荷重タイプになります。
両腕を頭の後ろに組んだ時、
肩が上がる側が非荷重側、肘を伸ばして後ろに伸展し易い側が荷重側になります。
ねこ背の矯正をするには、肩甲骨の前傾後傾の アンバランスを調整します。
右荷重タイプと左荷重タイプとでは、ウルトラスローイングポーズの
肩を下げる側、上げる側が違ってきます。
巻き肩矯正をするには、肩甲骨の開閉の アンバランスを調整します。
右重心タイプと左重心タイプとでは、ウルトラクロスポーズの
腕クロスの仕方が違ってきます。
この様に、ウルトラポーズは、肩甲骨のタイプ別に行う―重心や荷重のタイプ別に
行え、その人の体に合ったねこ背矯正、巻き肩矯正を行う事ができる
のが特徴といえます。
ウルトラポーズは、整体法に伝わる【再現法】【誇張法】と呼ばれる
方法を使います。
先ず、肩甲骨の動きの方向に動かして、歪みを再現・誇張させます。
刺激を解いた時に、肩甲骨が元に戻ろうとする反動を使い、
又、脳が危険を感じて元に戻そうとする反射を利用して矯正する方法です。
この方法を使うと、短時間で確実に、矯正刺激を入れる事ができます。
月間ゆうゆう11月号に 【ウルトラポーズ】が紹介されています。
山内惠介さんの連載対談が掲載している 人気婦人雑誌です。
![ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6089/9784074426089.jpg?_ex=128x128 "ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]")
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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その人のタイプに合わせた昭和のウルトラヒーロー風の
ポーズをする事で、ねこ背や巻き肩を改善し、首や肩や背中がスッキリとよみがえる
【おうちでできる整体】です。
さて、肩甲骨の動きには、大きく分けて前傾・後傾の動きと、開閉の動きがあります。
肩甲骨の開閉の動きは、重心と関係があります。
重心側は肩甲骨が上方回旋して下角が開き、逆側は下方回旋して下角が閉じます。
右の肩甲骨が開くタイプは右重心タイプ、左の肩甲骨が開くタイプは左重心タイプ
となります。
両肘を曲げてＷの字を作った時、肘を脇に着け難い側が重心側となります。
肩甲骨の前傾・後傾の動きは、荷重と関係があります。
荷重側は、肩甲骨が前傾して腸骨が後傾して、非荷重側は肩甲骨が後傾して、
腸骨が前傾します。
右の肩甲骨が前傾するタイプは右荷重タイプ、
左の肩甲骨が前傾するタイプは左荷重タイプになります。
両腕を頭の後ろに組んだ時、
肩が上がる側が非荷重側、肘を伸ばして後ろに伸展し易い側が荷重側になります。
ねこ背の矯正をするには、肩甲骨の前傾後傾の アンバランスを調整します。
右荷重タイプと左荷重タイプとでは、ウルトラスローイングポーズの
肩を下げる側、上げる側が違ってきます。
巻き肩矯正をするには、肩甲骨の開閉の アンバランスを調整します。
右重心タイプと左重心タイプとでは、ウルトラクロスポーズの
腕クロスの仕方が違ってきます。
この様に、ウルトラポーズは、肩甲骨のタイプ別に行う―重心や荷重のタイプ別に
行え、その人の体に合ったねこ背矯正、巻き肩矯正を行う事ができる
のが特徴といえます。
ウルトラポーズは、整体法に伝わる【再現法】【誇張法】と呼ばれる
方法を使います。
先ず、肩甲骨の動きの方向に動かして、歪みを再現・誇張させます。
刺激を解いた時に、肩甲骨が元に戻ろうとする反動を使い、
又、脳が危険を感じて元に戻そうとする反射を利用して矯正する方法です。
この方法を使うと、短時間で確実に、矯正刺激を入れる事ができます。
月間ゆうゆう11月号に 【ウルトラポーズ】が紹介されています。
山内惠介さんの連載対談が掲載している 人気婦人雑誌です。
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/10/01
- メディア: 雑誌
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,430 円
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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