巻き肩が原因で腕が上げ難くなった方に効く 打鍼法・皮内鍼 [当院の症例]
気候が変化した頃に、来院された患者さん達で
肩や腕が動かし難くなった人へ、胸の筋肉を緩める施術で
改善されるケースが多くなっています。
腕や肩が動かし難い、特に、腕や肩を横（水平方向）や後ろに上げれない場合、
伸縮性の無い上着や、被り物のシャツの着替えがやり難い場合、
巻き肩が関わっている事が殆んどです。
巻き肩は、胸の筋肉の過度の緊張により、腕や肩が前内側に捻じられる
事で起こっています。
巻き肩の原因となる筋肉は、小胸筋・肩甲下筋という
大胸筋のさらに奥にあるインナーマッスルです。
どちらも肋骨に起始していますが、小胸筋は肩甲骨の烏口突起に付着するので、
小胸筋が縮むと肩甲骨を前内に引っ張られ、肩甲骨を巻き込ませます。
一方、肩甲下筋は、上腕骨の大結節に付着するので、
肩甲下筋が縮むと上腕骨頭を前内に引っ張られ、二の腕を巻き込ませます。
巻き肩の改善方法には様々な方法がありますが、痛みが激しい場合、
打鍼法にて、これらの筋肉の緊張を緩め、肩や腕を前側に引く力を解除する
と共に、痛みが過敏なポイントに、皮内鍼を施す方法も有効です。
起床時に左肩が急激に痛くなり、動かせなくなった との男性。
この方は、以前にも度々この様な事があり、肩甲骨周りや、腕の付け根の
腱を弾く手法で改善させてきております。
ただ、この方、持病のリウマチによる関節の変形もあり、少々苦戦をさせられて
おります。
今回、左下にして熟睡してしまってから、首を右に向いたり
左腕を上げ始めの、低い位置の高さ迄で痛みが発生してそれ以上、
上げられなくなり、腕が使えなくなられて、お困りの御様子。
左の小胸筋の付着部である烏口突起の内側に、鋭い圧痛があるので、
この部分に、先ず、皮内鍼を施しました。
さらに、小胸筋の腱への腱はじきと、筋腹への打鍼を行いました。
大抵は、この組み合わせを行うと、痛みや動きが改善されていきます。
打鍼は、先の丸い（卵型）の棒を皮膚表面に当て、木槌でリズム良く叩く事で
胸の筋肉の深部に響かせて緩めていく―安土桃山時代からある日本独自の
古鍼法です。
そして、施術後には身動きがし易くなって帰られて、次の来院時、
「今度は、胸で効いたね！肩の痛みも動きもスッカリ良くなったよ」
と喜んで見えました。
その娘さんが御夫婦で来院されているのですが、
いつも御主人やお父様が受けられている、打鍼を初めて体験された時に、
「肩や胸を叩かれて、痛がって呻いているを見て、なんて過激な方法だと
思っていたら、とても心地良くて むしろ物足りない位」
との感想を口にされました。
急性の場合はかなりの痛みがありますが、慢性のコリや関節の固まったものには
心地良い位の刺激なので、御安心下さい。
この方もそうですが、たびたび腕や肩が動かし辛くなる人には、
私の考案したウルトラポーズをお勧めしております。
ウルトラポーズで、肩甲骨の開きをコントロールして
肩や腕の巻き込みを取る事で、肩や腕の痛みや可動制限の予防となります。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2016-04-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2017-09-21
![ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6089/9784074426089.jpg?_ex=128x128 "ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]")
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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肩や腕が動かし難くなった人へ、胸の筋肉を緩める施術で
改善されるケースが多くなっています。
腕や肩が動かし難い、特に、腕や肩を横（水平方向）や後ろに上げれない場合、
伸縮性の無い上着や、被り物のシャツの着替えがやり難い場合、
巻き肩が関わっている事が殆んどです。
巻き肩は、胸の筋肉の過度の緊張により、腕や肩が前内側に捻じられる
事で起こっています。
巻き肩の原因となる筋肉は、小胸筋・肩甲下筋という
大胸筋のさらに奥にあるインナーマッスルです。
どちらも肋骨に起始していますが、小胸筋は肩甲骨の烏口突起に付着するので、
小胸筋が縮むと肩甲骨を前内に引っ張られ、肩甲骨を巻き込ませます。
一方、肩甲下筋は、上腕骨の大結節に付着するので、
肩甲下筋が縮むと上腕骨頭を前内に引っ張られ、二の腕を巻き込ませます。
巻き肩の改善方法には様々な方法がありますが、痛みが激しい場合、
打鍼法にて、これらの筋肉の緊張を緩め、肩や腕を前側に引く力を解除する
と共に、痛みが過敏なポイントに、皮内鍼を施す方法も有効です。
起床時に左肩が急激に痛くなり、動かせなくなった との男性。
この方は、以前にも度々この様な事があり、肩甲骨周りや、腕の付け根の
腱を弾く手法で改善させてきております。
ただ、この方、持病のリウマチによる関節の変形もあり、少々苦戦をさせられて
おります。
今回、左下にして熟睡してしまってから、首を右に向いたり
左腕を上げ始めの、低い位置の高さ迄で痛みが発生してそれ以上、
上げられなくなり、腕が使えなくなられて、お困りの御様子。
左の小胸筋の付着部である烏口突起の内側に、鋭い圧痛があるので、
この部分に、先ず、皮内鍼を施しました。
さらに、小胸筋の腱への腱はじきと、筋腹への打鍼を行いました。
大抵は、この組み合わせを行うと、痛みや動きが改善されていきます。
打鍼は、先の丸い（卵型）の棒を皮膚表面に当て、木槌でリズム良く叩く事で
胸の筋肉の深部に響かせて緩めていく―安土桃山時代からある日本独自の
古鍼法です。
そして、施術後には身動きがし易くなって帰られて、次の来院時、
「今度は、胸で効いたね！肩の痛みも動きもスッカリ良くなったよ」
と喜んで見えました。
その娘さんが御夫婦で来院されているのですが、
いつも御主人やお父様が受けられている、打鍼を初めて体験された時に、
「肩や胸を叩かれて、痛がって呻いているを見て、なんて過激な方法だと
思っていたら、とても心地良くて むしろ物足りない位」
との感想を口にされました。
急性の場合はかなりの痛みがありますが、慢性のコリや関節の固まったものには
心地良い位の刺激なので、御安心下さい。
この方もそうですが、たびたび腕や肩が動かし辛くなる人には、
私の考案したウルトラポーズをお勧めしております。
ウルトラポーズで、肩甲骨の開きをコントロールして
肩や腕の巻き込みを取る事で、肩や腕の痛みや可動制限の予防となります。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2016-04-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2017-09-21
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,430 円
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/10/01
- メディア: 雑誌
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
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◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 －健康保険対象外
〇 週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応
上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整
初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方
2回目以降 4000円
〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース
動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回
初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方
翌月以降 8000円
※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。
他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。
その他のオリジナル療法
筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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