巻き肩になると下半身デブになる？ー肩甲骨と坐骨の相関 [歪みの解説]
巻き肩には、
肩甲骨が開いて、二の腕が内側に巻き込む ねこ背巻き肩と、
肩甲骨が閉じて、肩関節の丸みの部分（上腕骨の骨頭）が内側に巻き込む 胸張り巻き肩
に分けられます。
肩甲骨と骨盤の歪みは連動しますが、肩甲骨が開くと坐骨が開く（外重心タイプ）、
肩甲骨が閉じると腸骨が開く（内重心タイプ）と分けております。
外重心タイプでは、二の腕が内側に巻き込むと太ももが内側巻き込み、
坐骨が外に開くことでО脚気味になります。
坐骨が開くと、骨盤の下側が外に張り出す洋ナシ型の骨盤になります。
ねこ背巻き肩―洋ナシ型の骨盤のタイプは、女性に多く見られます。
洋ナシ型の骨盤になると、お尻が大きくなり、太ももが太くなるので、
タイトなパンツを履くのがきつくなります。
いわゆる、下半身太りをし易いタイプです。
この様なタイプの人においては、
ねこ背巻き肩を開かせれば、下半身太りを解消する事ができます。
その為には、二の腕の内巻きを取る、重心を内方向に移動する、肩甲骨の下を閉じる
等の施術が必要となります。
ところで、女性の骨盤は子供を産み易い様に、横の幅が大きく
坐骨が開いている傾向にあります。
昔から洋ナシ型骨盤は安産型の骨盤と言われる体型ですが、
当院の患者さんでもこのタイプの方は安産だった と言われる方が多いです。
逆に、腸骨が開くハート形骨盤の人は、難産や帝王切開した人が多い傾向の様です
妊娠した時には、お腹が大きく前に突き出るタイプです。
男性においても、お腹が大きく出易いタイプになります。
これらのタイプになる要素は、遺伝子レベル的なものと考えられます。
よって、腸骨・仙骨の前傾や後傾のタイプが整体や運動などの努力する事で
突然、逆のタイプに変わる事は考え難いのです。
施術ををする際は、歪みの前後差・左右差を、その方のもって生まれた分のタイプに
応じて、歪みの差を減らす様に矯正をする事が大切となります。
巻き肩の過去ブログ↓
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-11-25
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-06-04
鍼灸と整体 ↓
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2011-01-12
2019 07 21(日) 大阪梅新 全柔会館にて「巻き肩を解消する 筋ツイスト・腱ツイスト」
の講習会を行わせて頂きます。
今回は、大阪鍼灸マッサージ協同組合さま主催の学術講習会ですので、
ツボと歪みの関係、ツボと重心の法則性を加えてお話しします。
鍼灸マッサージ師の先生で、巻き肩の治療法を学ばれたい方、
筋骨格系の施術に興味がある方、ツボ刺激で歪みの調整をされたい方、
この様な機会に、ぜひ足を運んで頂けましたら と思います。
https://www.daishinkyo.gr.jp/post-351/
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-07-02
拙著「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」では、二の腕や太ももの巻き込みを解消し、
巻き肩と洋ナシ型骨盤を改善できるセルフ法を紹介しております。
ぜひ、ご覧ください。
タイトルクリック ↓
![痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4346/9784798054346.jpg?_ex=128x128 "痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]")
筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、
イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。
◎院長考案のオリジナル療法
今回の著書の関係の
神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の強張り、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
－腱賦活術の腱弾きを含みます
その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
「腱弾き」のやり方については、こちらの本で詳しく解説しています！
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。
アマゾンキャンペーン時の特典映像 『セルフ腱弾きの実際』はこちら↓
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
当院の〈重心バランス整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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肩甲骨が開いて、二の腕が内側に巻き込む ねこ背巻き肩と、
肩甲骨が閉じて、肩関節の丸みの部分（上腕骨の骨頭）が内側に巻き込む 胸張り巻き肩
に分けられます。
肩甲骨と骨盤の歪みは連動しますが、肩甲骨が開くと坐骨が開く（外重心タイプ）、
肩甲骨が閉じると腸骨が開く（内重心タイプ）と分けております。
外重心タイプでは、二の腕が内側に巻き込むと太ももが内側巻き込み、
坐骨が外に開くことでО脚気味になります。
坐骨が開くと、骨盤の下側が外に張り出す洋ナシ型の骨盤になります。
ねこ背巻き肩―洋ナシ型の骨盤のタイプは、女性に多く見られます。
洋ナシ型の骨盤になると、お尻が大きくなり、太ももが太くなるので、
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いわゆる、下半身太りをし易いタイプです。
この様なタイプの人においては、
ねこ背巻き肩を開かせれば、下半身太りを解消する事ができます。
その為には、二の腕の内巻きを取る、重心を内方向に移動する、肩甲骨の下を閉じる
等の施術が必要となります。
ところで、女性の骨盤は子供を産み易い様に、横の幅が大きく
坐骨が開いている傾向にあります。
昔から洋ナシ型骨盤は安産型の骨盤と言われる体型ですが、
当院の患者さんでもこのタイプの方は安産だった と言われる方が多いです。
逆に、腸骨が開くハート形骨盤の人は、難産や帝王切開した人が多い傾向の様です
妊娠した時には、お腹が大きく前に突き出るタイプです。
男性においても、お腹が大きく出易いタイプになります。
これらのタイプになる要素は、遺伝子レベル的なものと考えられます。
よって、腸骨・仙骨の前傾や後傾のタイプが整体や運動などの努力する事で
突然、逆のタイプに変わる事は考え難いのです。
施術ををする際は、歪みの前後差・左右差を、その方のもって生まれた分のタイプに
応じて、歪みの差を減らす様に矯正をする事が大切となります。
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-11-25
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- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,404 円
- 作者: 福冨章
- 出版社/メーカー: 秀和システム
- 発売日: 2018/03/28
- メディア: 単行本
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◎院長考案のオリジナル療法
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神経痛、だるみ、自律神経のケアに最適な[筋ツイスト]
筋肉の強張り、関節が動かし難い等の不具合に、[腱ツイスト]
－腱賦活術の腱弾きを含みます
その他のオリジナル療法
骨盤や肩甲骨の歪みを支える筋肉の調整によって行う、[重心バランス整体]、
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』
自由国民社刊
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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 自由国民社
- 発売日: 2015/12/10
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
詳細は https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
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当院の〈重心バランス整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
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「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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