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ぎっくり腰に成り易い人 と 腰痛持ちなのに成り難い人  [傷病と整体]

自分は、普段は、腰痛なんて感じ無いのに、
「何故!頻繁に、ぎっくり腰になるのでしょうか?」
と、毎回の突然の不調に嘆かれる方が結構おられます。

逆に、
「いつも腰が痛いので、何時ぎっくり腰になるか?と心配です…」
「腰・膝・股関節等あちこち痛みが出るが、ぎっくり腰にはなった事は無いなぁ」
と、不調が多い傾向の方が、不思議そうに言われるのも意外に多いです。

さて、皆さんはこの違いが判りますか?

私メも長年、疑問に感じていました。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2013-10-26
が、著書を執筆するのに統計をとったり、様々な書物をみていく中で、
解ってきた感じです。

先ず、腸骨の前傾している人は、ぎっくり腰になり易い様です。
仰向きに寝ると、恥骨より骨盤の出っ張りの方が床より高い位置にあり、
背中が浮いている人です。

立った姿勢だと、腸骨が前傾するので、爪先に重心が掛かります。
衣をまくって腰を直に診ると、背骨の溝が深くなっており、脊柱起立筋が
盛り上がって観察できます。

普段は、運動神経が良いといわれ、腰の痛みを感じる事が少ないのですが、
腰を伸ばす筋肉が絶えず緊張しているので、床の物を拾うなど一寸した動作で、
ぎっくり腰を起こしてしまうのです。

逆に、
腸骨の後傾している人は、へっぴり腰で筋肉も弛み傾向で、膝や腰の
慢性的な痛みを感じる事が多くても、急性腰痛にて動け無くなる事は少ないのでは?
と 臨床経験で感じています。

仰向きに寝ると、恥骨の出っ張りが骨盤の方より高い位置にあり、
腰から背中が床に密着している人に多い傾向です。

立った姿勢だと、腸骨が後傾するので、踵に重心が掛かります。

これらの理由で、基本的に伸筋より屈筋の方が緊張する傾向に有るので、
膝や股関節の急激な痛みで歩行し辛くなる事はあっても、急性腰痛の
ぎっくり腰で身動き出来無くなる というのは少ない様に思います。








拙著拙著の紹介の記事掲載されたもの等です↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



DSC_0695.JPG







『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


筋ツイスト-からこと自然DSC_0632.JPG




岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術 -健康保険対象外




〇 週1~2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回 6000円(検査・指導込み) 『夢21』をお持ちの方 

2回目以降 4000円



〇 月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導 最初の月―月2回 翌月より月1回



初回月 10000円 『夢21』をお持ちの方 

翌月以降 8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

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その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕



当院ホームページ https://ma35.net/ 



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



masagogaikan.jpg 





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