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骨盤が整うと姿勢が変わる【足落とし】 [オリジナル治療法]

ご訪問下さいまして ありがとうございます。
2021年も お世話になりました。心より感謝致します。
どうぞ、新年も宜しくお願いいたします。

月刊壮快12月16日発売号の特集記事
【足の長さを揃えるセルフケア】
の一つとして私が考案した セルフ骨盤調整法【足落とし】
が記事として紹介されています。


2022年2月号表紙PC130001.JPG


「ゆがみを正して腰痛、ひざ痛、股関節痛、首コリに特効!
お腹もへこむ足落とし」
というのが正式タイトルです。

骨盤の中で、羽を広げた様な大きな骨を腸骨と言いますが、
脚の長さの差が生まれる大きな原因は、その腸骨の前後方向の捻じれです。
当院では、
脚の長さの左右差が生まれる原因が解る様に、
両膝を立てて比較して、その差をお伝えします。

膝立て 足の長さの比較.jpg

確かに、両膝を曲げて立てて左右比べると、
腸骨後傾側の膝が、頭の方にズレて短く見えます。
これは、大腿骨の骨盤にハマり込む部分(大腿骨頭)の位置が、
腸骨前傾で下がり、後傾で上がる からなのです。


当院では、この方法で足の長さの左右差を指摘します。

すなわち、
腸骨が前傾すると脚が長くなり、後傾すると短くなります。

立った時は、脚の短い側(腸骨の後傾側)に骨盤が傾くので、
骨盤の左右の高さの違い―という歪みとして、現れます。

腸骨は右が前傾すれば左は後傾する形でバランスをとっています。
よって、誰でも脚の長さの差はあります。

腸骨前傾側は伸筋が緊張して、後傾タイプは屈筋が緊張して歪みを引き起こします。
伸筋と屈筋のバランスが崩れるほど、脚の長さの差が生じます

その何れかの筋肉が緊張したり緩んだりして、
片方の腸骨が、前傾、又は、後傾で固まって動かなくなると、
もう一方の腸骨も同じ方向に引き寄せられ、
骨盤全体が前傾、又は、後傾する様になります。

骨盤が前傾すると反り腰になり、後傾するとヘッピリ腰になります。


従って、前傾タイプと後傾タイプでは、本来【足落とし】のやり方が変わります。
しかし、セルフで行う場合は、腸骨の前傾側と後傾側、両方行って頂けると
より効果的です。

患側側と反対の側も行ってくださいね。
例えば、腸骨の後傾によって、前傾側に症状が出る事もあるからです。


足落としを行うと、その人それぞれの骨盤の歪みが瞬時に矯正され、
姿勢が良くなり、呼吸が楽になり疲れ難くなります。
ポッコリお腹が凹み、便通や胃の調子迄 良くなる方もおられます。

勿論、腰や脚の痛み、膝の痛みは勿論、首の痛みや肩こり、頭痛迄もが、
改善されます。

足落としの施術をすると、、腰や膝、股関節の動きが悪い、
寝返りや起き上がり動作がとり辛い、歩行がし辛い等の方も、
見違える位に動ける様になる事も少なくありません。

セルフの場合は、一介の効果は、施術を受けた場合の様にはいきませんが
毎日、何回も繰り返し行う事で、大きな効果が得られます。


壮快12月16日発売号では、腸骨の前傾側と後傾側の見分け方
それぞれの 足落とし のやり方が解り易く解説されています。


この方法では、重力による無意識のうちに足が落ちるので、
落ちた瞬間に、反射により腸骨が矯正されます。
ですから、今までのセルフメソッドにない効果を実感して頂けます。


姿勢でお悩みの方、腰や脚に限らず、痛みやコリがある方は、
首や頭から脚の裏まで効果がありますので、
ぜひお試し下さい。


この一年、お付き合い下さいまして、ありがとうございました。
どうぞ、よいお年をお迎えくださいませ。

足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-16
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03


壮快2022年2月号

壮快2022年2月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/12/16
  • メディア: 雑誌




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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも

初回 6000円

2回目以降 4000円



その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院  058-252-3502 〔予約制〕



当院ホームページ https://ma35.net/ 


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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
      取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ耳穴ひねり 
耳をもむ 壮快 ウP9240007.JPG

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18


耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/09/27
  • メディア: ムック






壮快2021年9月号

壮快2021年9月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/07/14
  • メディア: 雑誌




尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。

6月号表紙とゆうゆうとウPXL_20210413_082013605.jpg

月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

 院長考案の〖腱はじき〗〖筋ツイスト〗も、
  健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
 

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



わかさ夢ムックP4290007.JPG







『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


筋ツイスト-からこと自然DSC_0632.JPG





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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^[かわいい]



ウルトラポーズ表紙 30345180_1 - コピー.jpg



ウルトラポーズで体がよみがえる

ウルトラポーズで体がよみがえる

  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/07/02
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)










からだにいいこと 2021年6月号

からだにいいこと 2021年6月号

  • 出版社/メーカー: 世界文化社
  • 発売日: 2021/04/16
  • メディア: 雑誌





ゆうゆう 2020年 11 月号

ゆうゆう 2020年 11 月号

  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/10/01
  • メディア: 雑誌






当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著拙著の紹介の記事掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg




わかさ夢ムックP4290007.JPG







『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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◎ おまけ



岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ https://ma35.net/ 



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



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壮快2月号の【足落とし】を行う際、まず腰掛を御用意下さい! [オリジナル治療法]

壮快2月号(12月16日発売)の、特集記事に 

当院院長考案のセルフ整体「足落とし」が掲載されています

2022年2月号表紙PC130001.JPG


本来は、当院の【重心バランス整体】の施術法の一つである
〖足ポン〗を、遠方や多忙等で、詰めて来院できない時に、
自宅で行える様にアレンジしたものです。

左右の足を落とす刺激で 足の長さを揃え、
腸骨の前傾と後傾のバランスを調整します

重力で足が落ちるだけなので、簡単ですが、無意識の反射を使うのでよく効きます
行った直後に、姿勢が良くなる、呼吸が楽になる、痛みが減る感覚を
実感される方も少なくありません

継続頂く事で、腰痛や脚の痛み、股関節痛、膝の痛みのほか、
首の痛みや頭痛が改善されてきます。

この足落とし を行うには、一つだけ御用意して頂く物があります

数年前流行ったラップの芯と牛乳パックのエコスツール とか
折りたたみ収納スツール等低めの腰掛です

足落とし用椅子.JPG

御自分が、足を落とし易い高さの 腰掛 をセレクトして下さい。
わざわざ、購入されなくとも、御家庭にあります、踏み台や風呂の椅子
チャイルドチェアを有効活用される等の工夫をされると良いかと考えます。

後ろにひっくり返るのが不安で怖い方などは、背もたれが有ると良いでしょう。

腰掛 が用意出来たら、壮快2月号記事の手順に従い
自分の重心タイプを確認します

重心側の腸骨は前傾し、荷重側の腸骨は後傾するので、
御自分の腸骨に合わせる形で、
片側の足の甲を床に落とし、もう一方の足の裏を床に落とします

自分の重心側・荷重側の判定、腸骨の左右差が 
壮快の記事を読んでもイマイチわからない方は、
写真のように、両膝を立てて、膝頭が頭の方に来る側を
脚の短い側、腸骨の後傾側として判定して下さい。


膝立て 足の長さの比較.jpg

なお、
※足が落ちる時、痛く無いように絨毯や畳の上で行われるか、
フローリングでは、座布団やマット等を敷いて下さいね


【足落とし】のやり方は、壮快2月号の記事をぜひご覧ください

姿勢でお悩みの方、腰や脚に限らず、痛みやコリがある方は、
首や頭から脚の裏まで効果がありますので、ぜひお試しください

足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03


壮快2022年2月号

壮快2022年2月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/12/16
  • メディア: 雑誌





12月21日 中日新聞 朝刊 1面 書籍広告欄掲載

中日新聞21日PC210004.JPG


ポン!ポン!!  トギャザー しちゃおうよぅ~


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2017-10-03
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも

初回 6000円

2回目以降 4000円



その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院  058-252-3502 〔予約制〕


当院ホームページ https://ma35.net/ 


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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
      取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ耳穴ひねり 
耳をもむ 壮快 ウP9240007.JPG

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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/09/27
  • メディア: ムック






壮快2021年9月号

壮快2021年9月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/07/14
  • メディア: 雑誌




尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。

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月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

 院長考案の〖腱はじき〗〖筋ツイスト〗も、
  健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
 

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^[かわいい]



ウルトラポーズ表紙 30345180_1 - コピー.jpg



ウルトラポーズで体がよみがえる

ウルトラポーズで体がよみがえる

  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/07/02
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)










からだにいいこと 2021年6月号

からだにいいこと 2021年6月号

  • 出版社/メーカー: 世界文化社
  • 発売日: 2021/04/16
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ゆうゆう 2020年 11 月号

ゆうゆう 2020年 11 月号

  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/10/01
  • メディア: 雑誌






当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著拙著の紹介の記事掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg




わかさ夢ムックP4290007.JPG







『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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◎ おまけ



岐阜市の昭和表紙DSC_0444.JPG


2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

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当院ホームページ https://ma35.net/ 



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



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骨盤を整えて脚の長さを揃える【足落とし】 [オリジナル治療法]

月刊壮快 12月16日発売号
【足の長さを揃えるセルフケア】特集
の一つとして
私の考案した セルフ骨盤調整法【足落とし】
が、紹介されています。

当院の施術として行っている【足落とし】を、
セルフで、できるようにアレンジしたものです。

「ゆがみを正して腰痛、ひざ痛、股関節痛、首コリに特効!
お腹もへこむ足落とし」
というのが 私の記事の正式タイトルです。

取材のオファーを頂いた時は、「脚の長さの差を揃える」と言う
テーマに合った、セルフメソッドを紹介したい との事でした。

脚の長さの差と言えば

靴の減り方やズボンの丈が、左右で違わないか? と気になられている方も多いのでは?

整体院に行って 左右の脚の長さの違い を指摘された方もいらっしゃるのでは?

しかし、脚の長さの左右差は何を意味するのか? 
何故、脚の左右差が生まれるのか?
を 正しく解っておられる方は少ないと思います。

当院では、
脚の長さの左右差の原因が解る様に、
両膝を立てて比較して、その差をお伝えします。

膝立て 足の長さの比較.jpg

両膝を曲げた状態で膝を立て 左右比べてみると、
腸骨後傾側の膝が、頭の方にズレて短く見えます。
当院では、この方法で足の長さの左右差を指摘します。

骨盤の中で、羽を広げた様な大きな骨を腸骨と言いますが、
腸骨が前傾すると脚が長くなり、後傾すると短くなります。

これは、大腿骨の骨盤にハマり込む部分(大腿骨頭)の位置が、
腸骨前傾する事で下がり、後傾でする事で上がる 
からなのです。

腸骨は、右が前傾すれば左は後傾する形でバランスをとっています。
よって、誰でも脚の長さの差はあります。

腸骨前傾側は伸筋が緊張して、後傾タイプは屈筋が緊張
して歪みを引き起こします。
伸筋と屈筋のバランスが崩れるほど、脚の長さの差が生じます。

従って、
【足落とし】も、腸骨の前傾側と後傾側では、やり方が変わりますね。


腸骨前傾側は、
先ず、伸筋をストレッチする方向に動かし、
脚を落とした反射で 後傾方向に矯正します。

腸骨後傾側は、
先ず、屈筋をストレッチする方向に動かし、
脚を落とした反射で 前傾方向に矯正します。

壮快12月16日発売号では、腸骨の前傾側と後傾側の見分け方
それぞれの【足落とし】のやり方が解り易く解説されています。

私メの、足落とし として、特集記事にて 130~132ページ 
体験者の電話インタビュー取材記事にて 134~139ページ

足落としを行うと、その人それぞれの骨盤の歪みが瞬時に矯正され、
腰や脚の痛み、膝の痛みは勿論、首の痛みや肩こり、頭痛までもが、
改善されます。

ぜひお試しください。


2022年2月号表紙PC130001.JPG


12月21日 中日新聞 朝刊 1面 書籍広告欄掲載

中日新聞21日PC210004.JPG


壮快2022年2月号

壮快2022年2月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/12/16
  • メディア: 雑誌




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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも

初回 6000円

2回目以降 4000円



その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院  058-252-3502 〔予約制〕



当院ホームページ https://ma35.net/ 


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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
      取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ耳穴ひねり 
耳をもむ 壮快 ウP9240007.JPG

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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/09/27
  • メディア: ムック






壮快2021年9月号

壮快2021年9月号

  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/07/14
  • メディア: 雑誌




尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。

6月号表紙とゆうゆうとウPXL_20210413_082013605.jpg

月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

 院長考案の〖腱はじき〗〖筋ツイスト〗も、
  健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
 

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]



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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]



自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]


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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^[かわいい]



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ウルトラポーズで体がよみがえる

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  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/07/02
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)










からだにいいこと 2021年6月号

からだにいいこと 2021年6月号

  • 出版社/メーカー: 世界文化社
  • 発売日: 2021/04/16
  • メディア: 雑誌





ゆうゆう 2020年 11 月号

ゆうゆう 2020年 11 月号

  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/10/01
  • メディア: 雑誌






当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著拙著の紹介の記事掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊


『指ではじくだけで肩の痛みが治る!』 表紙帯つき - コピー.jpg




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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊 
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◎ おまけ



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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました 

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

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当院ホームページ https://ma35.net/ 



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



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姿勢を正すと痛くなる!―筋肉の流れに沿った生活のススメ [オリジナル理論]

ねこ背や横座り、足を組む等の悪い姿勢は体を歪ます
と、 テレビの健康特集 や ネット や 雑誌の記事 をよく目にします。

そして、身体を歪ませない 姿勢を良くするのには、
片側のみに足を崩したり、鞄を掛ける癖を止める様に
と警告されます。

人は左右対称だから、左右対称に手足を使い動かす様にしなければいけない― 
と言うのが その理由らしいです。

しかし、
現実には、この教えに従った事で、次の様に言われる方が後を絶ちません


・背筋をピンと伸ばす様にしている・猫背矯正ベルトすると腰や背中が痛くなる

・いつもと違う方向に向いて横向きに寝てみたら、ぎっくり腰になった

・骨盤を立てて座る癖をつけ様と頑張ったら、坐骨神経痛がでた

・鞄をいつもと違う側の肩に掛けたら、肩がコル様になった

・いつもと逆の横座りや、脚組みをしたら、股関節や膝が痛くなった

等、皆さんの中にも、この様な事を経験された方も多いのでは?

生きている人の体は、左右対称ではありません
又、
背中がピンと伸びているのが正しいのでは無いのです

人が自然に取る姿勢、楽な姿勢をしていれば、そんなに歪みません
それは、自然と筋肉の流れに沿った姿勢や体勢を取っているからです

そう、
姿勢を直そう、歪みを正そうとする体勢は体を歪ませる事が多いのです
それは、筋肉の流れに逆らった姿勢や体勢をとっているからです。

筋肉の流れには、縦の流れと横の流れがあり、
縦の流れは腸骨の前傾・後傾により決まり、
横の流れは腸骨の開閉により決まります

筋肉の流れる方向は、生まれ持って決まっており、
人によって取り易い姿勢・体勢も自ずから違ってくるのです

それは、
その人の重心、荷重の掛け方により決まるのです。




その人の重心、荷重 の 掛け方 に合わせたセルフ整体メソッドが、
2021年12月16日に発売の健康雑誌『壮快』の特集記事
として掲載されます。



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おまけ  

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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも

初回 6000円

2回目以降 4000円



その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院  058-252-3502 〔予約制〕



当院ホームページ https://ma35.net/ 


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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
      取り上げて頂いております。



ウルトラポーズ耳穴ひねり 
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

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  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/09/27
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  • 出版社/メーカー: マキノ出版
  • 発売日: 2021/07/14
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からだにいいこと 2021年6月号

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  • 発売日: 2021/04/16
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ゆうゆう 2020年 11 月号

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  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2020/10/01
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耳の穴・顎関節と巻き肩の関係 [整体マニアック]

【耳穴ひねり】が、マキノ出版の『壮快9月号』に掲載されました。

ムック本『耳をもむ』にも収録されて、
売れ行き好調の様です。

【耳穴ひねり】は、耳の穴が開いている側頭骨の歪みを矯正します、

耳鳴り、めまい、耳閉感、ふらつき、頭痛のほか、顎関節症などにも
効果があります。

側頭骨に下顎骨がぶら下がる形で、顎関節を形成します。
側頭骨が後傾して耳の穴が後ろに捻じれると、
下唇が上唇に被さる形になり、耳管が開いて閉塞感を起こしがち。
片頭痛にも悩まされます

側頭骨が前傾して耳の穴が前に捻じれると、
下唇が上唇に被さる形になり、噛みしめが強くなり、
肩こり、頭痛、顎関節症に悩まされます。

これらは、耳穴に指を入れて、
前傾している側頭骨を後傾方向に、後傾している側頭骨を前傾方向側に捻る
と、改善される事が多いです。

さらに、側頭骨と顎関節と肩甲骨は連動しています。
側頭骨が前方に傾くと上顎が前に出て、肩甲骨が閉じます。
側頭骨が後方に傾くと下顎が前に出て、肩甲骨が開きます。

肩甲骨が開くねこ背型巻き肩になり、
閉じる胸張り型巻き肩になります。

ねこ背型巻き肩の人は、下唇が前に出て、噛み合わせ合わせます。
胸張り巻き肩の人は、上唇が前にて、出噛み合わせ合わせます。

この様に、耳の穴(側頭骨)の捻じれ、顎の噛み合わせ、
肩甲骨の開閉は連動するので、どれか一つの歪み傾向が解ると
他の 改善すべき歪みが解ります。

側頭骨、顎関節を矯正する【耳穴ひねりと、
肩甲骨の開閉を矯正する【ウルトラポーズ】を併用して頂くと、
さらに効果は高まります。



既刊 壮快1月号の次号予告にて

壮快1月号表紙.jpg

当院院長考案の方法が 壮快2月(2021年12月16日発売)号に
【脚の長さを揃える】のメソッドの一つとして、
記事となって紹介されております。

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マキノムック【耳をもむ】に、
私の考案した【耳穴ひねり】が掲載されております。
こちらもぜひ、ご覧ください。


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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも

初回 6000円

2回目以降 4000円



その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)

[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、

と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。

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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔完全予約制〕



当院ホームページ https://ma35.net/ 


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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
      取り上げて頂いております。


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