骨折の後、腫れや痛みが引かない！ー原因は足のむくみ [オリジナル治療法]
骨折後や手術後の炎症自体は一週間位で徐々に落ち着き、
２週間もすれば、腫れはかなり収まってきます。
それに伴い、1ヶ月～2ヶ月で、痛みも減ってきます。
ところが、骨折や捻挫の後数ヶ月経過しても腫れや痛みが引かない、
歩くと腫れがぶり返すと言われる方がおられます。
病院の近くのコンビニに行った時、買い物に来られていた
足を引き摺った男の人が、友達らしき人から、
「先月より歩けなくなっていないか？」と言われ、
「骨折は治ってきても、足がむくみ過ぎて痛いんだよ！」
とぼやかれているのを小耳にはさみました。
骨折や捻挫の後数か月経過しても、腫れや痛みが引かないというのは、
実はむくみによる腫れであったりします。
むくみの多くは、水分や静脈血の停滞による現象です。
むくみがあると、痛みを感じ易くなります。
むくみの中には、痛みを出す物質も含まれているからです。
又、むくみは皮下に余分な水分が溜まっている状態なので、
関節を動かす時に動きが邪魔される事で、関節が硬くなります。
骨折や捻挫の後、車椅子で過ごす、足を地に着けて歩け(か)ない、
装具等で固定する、安静にして動かさない等の理由で、
筋肉が使われなくなり、筋肉の力や働きが低下します。
本来、足先まで巡った血液は、筋肉のポンプの力で心臓まで戻されます。
そのポンプの力が使えないので、足先にむくみが溜まり易くなります。
この様に、筋肉の低下によるむくみの他、
地面からの床反力によるむくみがあります。
日常生活を開始すると、地面からの反力により 関節や骨に衝撃が入り、
衝撃を吸収するのに水が溜まり易くなるのです。
先日来院された人は、昨年末に解った右の腓骨の疲労骨折の痛みが、
安静にして3ヶ月以上経っても引かない―と言われました。
疲労骨折を起こした外果から踵の辺りが、プックリとむくんでおり、
それを指摘すると、同じサイズの靴が右足だけ履けない事を
思い出されました。
左膝を骨折した後足の甲が痛くて歩けないという人の足も、
酷くむくんでいました。
むくみ過ぎて皮膚の皺が無くなり、テカテカに光っていました。
膝や足首の関節も硬く、退院後の日常生活の動きも、
想定していたより大変そうです。
どうやら膝の動きが硬いのも、むくみも手伝っているらしく、
むくみを取る施術を中心にして行い、可動が広がりつつある様です。
骨折や捻挫、打撲後のむくみへの施術法としまして、
【筋ツイスト】が効果的です。
筋肉が捻じれると、中の血管やリンパ器官、神経も捻じれます。
【筋ツイスト】は、筋肉や関節の捻じれを矯正しながら
血液やリンパを流す目的で行います。
【筋ツイスト】は、関節を挟んだ上下の筋肉を、
タオルを絞るかに反対方向にひねります。
ひねった圧を緩めた時に、筋肉の捻じれが矯正されると共に、
リンパや血液が一気に流れます。
この様に【筋ツイスト】は、
リンパマッサージと整体法を組み合わせた、
当院院長考案のオリジナル施術法です。
◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇◎◎〇◎〇
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に
「ひざ痛のセルフケア」が記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
/https://twitter.com/yuiya_h/status/98879494697813606https:
//twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画(2018年)。
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
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【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
![ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6089/9784074426089.jpg?_ex=128x128 "ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]")
２週間もすれば、腫れはかなり収まってきます。
それに伴い、1ヶ月～2ヶ月で、痛みも減ってきます。
ところが、骨折や捻挫の後数ヶ月経過しても腫れや痛みが引かない、
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病院の近くのコンビニに行った時、買い物に来られていた
足を引き摺った男の人が、友達らしき人から、
「先月より歩けなくなっていないか？」と言われ、
「骨折は治ってきても、足がむくみ過ぎて痛いんだよ！」
とぼやかれているのを小耳にはさみました。
骨折や捻挫の後数か月経過しても、腫れや痛みが引かないというのは、
実はむくみによる腫れであったりします。
むくみの多くは、水分や静脈血の停滞による現象です。
むくみがあると、痛みを感じ易くなります。
むくみの中には、痛みを出す物質も含まれているからです。
又、むくみは皮下に余分な水分が溜まっている状態なので、
関節を動かす時に動きが邪魔される事で、関節が硬くなります。
骨折や捻挫の後、車椅子で過ごす、足を地に着けて歩け(か)ない、
装具等で固定する、安静にして動かさない等の理由で、
筋肉が使われなくなり、筋肉の力や働きが低下します。
本来、足先まで巡った血液は、筋肉のポンプの力で心臓まで戻されます。
そのポンプの力が使えないので、足先にむくみが溜まり易くなります。
この様に、筋肉の低下によるむくみの他、
地面からの床反力によるむくみがあります。
日常生活を開始すると、地面からの反力により 関節や骨に衝撃が入り、
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先日来院された人は、昨年末に解った右の腓骨の疲労骨折の痛みが、
安静にして3ヶ月以上経っても引かない―と言われました。
疲労骨折を起こした外果から踵の辺りが、プックリとむくんでおり、
それを指摘すると、同じサイズの靴が右足だけ履けない事を
思い出されました。
左膝を骨折した後足の甲が痛くて歩けないという人の足も、
酷くむくんでいました。
むくみ過ぎて皮膚の皺が無くなり、テカテカに光っていました。
膝や足首の関節も硬く、退院後の日常生活の動きも、
想定していたより大変そうです。
どうやら膝の動きが硬いのも、むくみも手伝っているらしく、
むくみを取る施術を中心にして行い、可動が広がりつつある様です。
骨折や捻挫、打撲後のむくみへの施術法としまして、
【筋ツイスト】が効果的です。
筋肉が捻じれると、中の血管やリンパ器官、神経も捻じれます。
【筋ツイスト】は、筋肉や関節の捻じれを矯正しながら
血液やリンパを流す目的で行います。
【筋ツイスト】は、関節を挟んだ上下の筋肉を、
タオルを絞るかに反対方向にひねります。
ひねった圧を緩めた時に、筋肉の捻じれが矯正されると共に、
リンパや血液が一気に流れます。
この様に【筋ツイスト】は、
リンパマッサージと整体法を組み合わせた、
当院院長考案のオリジナル施術法です。
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11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に
「ひざ痛のセルフケア」が記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
- 出版社/メーカー: ブティック社
- 発売日: 2023/11/16
- メディア: 雑誌
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
/https://twitter.com/yuiya_h/status/98879494697813606https:
//twitter.com/yaginumahina
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
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多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/07/14
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
- メディア: 雑誌
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/11/15
- メディア: Kindle版
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/05/26
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/04/08
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: Kindle版
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/12/16
- メディア: 雑誌
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
令和6年 能登半島地震の被災地の皆様にお見舞い申し上げます。 [オリジナル治療法]
令和6年の初めのブログに
明けまして おめでとうございます！
よい年に なります様に。
と、いつもの様に書き難い事態が発生しました。
御存知の様に 令和6年 能登半島地震 が発生!
1日午後4時10分頃、石川県能登地方にマグニチュード7.6
津波が発生する恐怖、家屋倒壊、何度も続く強い余震。
震源から遠く離れた岐阜市でも強い揺れがあり、
今まで 経験した事の無い様な 長時間に亘り続きました。
被災地の皆さんは、その比では無い恐ろしい思いをされたに違いありません。
被災をされた皆様と 御家族の方に 心よりお見舞い申し上げます。
そして今もなお避難所や車の中で、大きな不安を抱えて
過ごされている方も多い とお察しします。
不眠や極度の緊張が続くと、交感神経の緊張が続いて
やがて体や精神が パンクします。
そんな時は、
首の前側のスジを摘まんでから軽く引く様に引っ張ってみて下さい。
首の横や前側には、何本かの筋肉があるので
それぞれの筋肉のスジを、上中下と三か所ずつ
摘まんでからプチッとい手に弾ける感じる様に
引いて頂けますと 効果抜群です。
さらに、
下顎 や 頬の下の顎の筋肉のスジも、
押さえながら左右に揺らす様にして緩めて下さい。
強いストレスが続くと、無意識のうちに噛みしめている事が多く、
交感神経のアクセルを踏み続ける事になっているのです。
下顎を前に出す、或は、下顎を後ろに引いて噛締める、
左右に偏って噛締める等の癖により、硬く強張るスジは異なります。
「薬に頼らず血圧が正常化!
ガチガチに強張った首の筋肉を緩める首筋つまみ」
セルフ調整法【首筋(くびきん)つまみ】
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-02-16
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-02-15
拙著３冊より、健康雑誌の記事になっております、セルフケアは、静かで
狭いスペースでも可能なメソッドばかりですので、お試し下さい。
初めて行う場合は、万遍無く行って頂ければ良いのでは と思います。
少しでも、体調管理のお手伝いになれば幸いです。
一日でも早く復興が進み、平穏な日々が訪れます様に。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-07-26
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-07-12
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-07-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-06-27
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-05-31
地震酔い
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2011-06-10
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
https://twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
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【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
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いずれも
初回 6000円
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とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
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津波が発生する恐怖、家屋倒壊、何度も続く強い余震。
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そんな時は、
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下顎を前に出す、或は、下顎を後ろに引いて噛締める、
左右に偏って噛締める等の癖により、硬く強張るスジは異なります。
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ガチガチに強張った首の筋肉を緩める首筋つまみ」
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-02-16
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
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拙著３冊より、健康雑誌の記事になっております、セルフケアは、静かで
狭いスペースでも可能なメソッドばかりですので、お試し下さい。
初めて行う場合は、万遍無く行って頂ければ良いのでは と思います。
少しでも、体調管理のお手伝いになれば幸いです。
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- 出版社/メーカー: ブティック社
- 発売日: 2023/11/16
- メディア: 雑誌
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
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- 発売日: 2023/02/16
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【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
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☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
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- 発売日: 2021/07/14
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【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
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雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
先生の壮快記事のメソッドは斬新かつ明快ですね by 改善した患者さん [オリジナル治療法]
先月の当ブログ記事、
壮快編集者さんもオリジナリティあるセルフケアと絶賛の膝関節のセルフケア！
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-11-26
担当編集者さんと同時期頃に、左膝の痛みを訴えられて、
「膝の悪くなって歩けなくなった人達の話も聞いたので、
病院でも見てもらった方がいいかしら?」
と、変形性膝関節症に移行するのでは? と 不安気だった方。
「たぶん、まだ膝関節症の入り口だから、軟骨のすり減りや
変形にまでは至っていないので、病院に行っても仕方ないよ」
それよりも、
膝の痛みや動きが改善され、変形性膝関節症の予防にもなる
セルフケアを施術と並行して行ってもらう事を勧めました。
施術の間に、私の指導の下、行って貰ったところ
左膝のお皿の傾きが取れ、膝のお皿の外のズレが戻ってきました。
膝が外を向くと、蟹股歩きの 御老人になる事は 街で見かけておられ
膝の悪い方々を見て認識はされているので、改善したのを喜ばれました。
そこで、
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました
【膝関節のツイスト】と【膝のお皿のツイスト】
を、施術回数を詰めて貰うと共に、セルフケアも覚えられて実践されました。
その結果
「立ち上がり動作がスムーズになり 痛みも気になら無くなって
セルフケアを教えてもらって 続けて良かった」
と言われました。
さらに、壮快12月冬号 を購入して下さり、記事の写真解説も読まれ
「壮快の記事読みましたが、改めて読んでみると
他の先生のと比べて、先生のは斬新かつ、明快ですね！」
「膝のお皿が外に向く事やその理由など、何方も 触れていませんもの」
この様に、御自分でやっておられたメソッドの
記事を御覧になられ、褒めて下さいました。
おぉ～ 傾奇者治療師として、最高の 誉め言葉
取材前のタイミングでしたら、体験者さんのコーナーにスカウトしたいところでした。
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
https://twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画(2018年)。
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
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壮快編集者さんもオリジナリティあるセルフケアと絶賛の膝関節のセルフケア！
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-11-26
担当編集者さんと同時期頃に、左膝の痛みを訴えられて、
「膝の悪くなって歩けなくなった人達の話も聞いたので、
病院でも見てもらった方がいいかしら?」
と、変形性膝関節症に移行するのでは? と 不安気だった方。
「たぶん、まだ膝関節症の入り口だから、軟骨のすり減りや
変形にまでは至っていないので、病院に行っても仕方ないよ」
それよりも、
膝の痛みや動きが改善され、変形性膝関節症の予防にもなる
セルフケアを施術と並行して行ってもらう事を勧めました。
施術の間に、私の指導の下、行って貰ったところ
左膝のお皿の傾きが取れ、膝のお皿の外のズレが戻ってきました。
膝が外を向くと、蟹股歩きの 御老人になる事は 街で見かけておられ
膝の悪い方々を見て認識はされているので、改善したのを喜ばれました。
そこで、
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました
【膝関節のツイスト】と【膝のお皿のツイスト】
を、施術回数を詰めて貰うと共に、セルフケアも覚えられて実践されました。
その結果
「立ち上がり動作がスムーズになり 痛みも気になら無くなって
セルフケアを教えてもらって 続けて良かった」
と言われました。
さらに、壮快12月冬号 を購入して下さり、記事の写真解説も読まれ
「壮快の記事読みましたが、改めて読んでみると
他の先生のと比べて、先生のは斬新かつ、明快ですね！」
「膝のお皿が外に向く事やその理由など、何方も 触れていませんもの」
この様に、御自分でやっておられたメソッドの
記事を御覧になられ、褒めて下さいました。
おぉ～ 傾奇者治療師として、最高の 誉め言葉
取材前のタイミングでしたら、体験者さんのコーナーにスカウトしたいところでした。
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
- 出版社/メーカー: ブティック社
- 発売日: 2023/11/16
- メディア: 雑誌
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
https://twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画(2018年)。
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/07/14
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
- メディア: 雑誌
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/11/15
- メディア: Kindle版
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/05/26
- メディア: Kindle版
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/04/08
- メディア: Kindle版
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: Kindle版
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/12/16
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
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当院ホームページ https://ma35.net/
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
壮快編集者さんもオリジナリティあるセルフケアと絶賛の膝関節のセルフケア！ [オリジナル治療法]
壮快の編集者様から「ひざ痛のセルフケア」の記事掲載のオファーを頂き、
私が考案した【膝関節のツイスト】と【膝のお皿のツイスト】
のzoom取材を受けました。
一通りの、質疑応答をしていく中で、この編集者様が
近頃、ウオーキングを始められたそうで、
右の膝に痛みが出ている とのこと。
この企画が決まった時、
ちょうど膝が痛み出して 困っているところだった ー
そんな経緯で、事前にお渡しした、メソッドの動画を見られて
右重心タイプのセルフケアを始められたそうです。
重心の掛かり方別に ひざ痛のセルフケアを行うのは、
とても斬新で理論がしっかりしている
オリジナリティある セルフケアですね！
との 高評価をして頂きました。
初期・中期の膝関節の痛みの原因となる膝のお皿のズレは
脛(すね)や膝のお皿の捻じれが原因である！
と提唱した 私は、
脛(すね)の捻じれを矯正する【膝関節のツイスト】と
膝膝骨の傾きを矯正する【膝のお皿のツイスト】
を使い分けます。
脛(すね)の捻じれや、膝のお皿の傾きは、
重心の掛かり方により 歪む方向が異なります。
その人の重心の掛かり方に応じた膝痛のセルフケアを行える点が、
今までにない 斬新なイチオシポイントです！
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
https://twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画(2018年)。
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎♡◎
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
私が考案した【膝関節のツイスト】と【膝のお皿のツイスト】
のzoom取材を受けました。
一通りの、質疑応答をしていく中で、この編集者様が
近頃、ウオーキングを始められたそうで、
右の膝に痛みが出ている とのこと。
この企画が決まった時、
ちょうど膝が痛み出して 困っているところだった ー
そんな経緯で、事前にお渡しした、メソッドの動画を見られて
右重心タイプのセルフケアを始められたそうです。
重心の掛かり方別に ひざ痛のセルフケアを行うのは、
とても斬新で理論がしっかりしている
オリジナリティある セルフケアですね！
との 高評価をして頂きました。
初期・中期の膝関節の痛みの原因となる膝のお皿のズレは
脛(すね)や膝のお皿の捻じれが原因である！
と提唱した 私は、
脛(すね)の捻じれを矯正する【膝関節のツイスト】と
膝膝骨の傾きを矯正する【膝のお皿のツイスト】
を使い分けます。
脛(すね)の捻じれや、膝のお皿の傾きは、
重心の掛かり方により 歪む方向が異なります。
その人の重心の掛かり方に応じた膝痛のセルフケアを行える点が、
今までにない 斬新なイチオシポイントです！
11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回掲載記事のセルフケア法は、
膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
- 出版社/メーカー: ブティック社
- 発売日: 2023/11/16
- メディア: 雑誌
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
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https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
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あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
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様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
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- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の?腱はじき?や?筋ツイスト?も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
スマホ肩・タブレット肩 [オリジナル治療法]
四十肩・五十肩かも？― と、来院された患者さんは、
講習会の記録をスマホで15分位、動画撮影していたら
右肩が痛くて上がらなくなった との経緯を話されました。
昨年、ぎふ信長まつり の際に、
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-11-07
両手を挙げてスマホ撮影されていた方も
同じ様な症状になられたのが 記憶に新しいです。
その他にも、仰臥位で、スマホやタブレットを操作していたら
腕のスジが引き攣って動かし難くなった人も多いです。
これらは、使い過ぎたという原因とは違い、スマホやタブレットを
不安定な体勢で支えて 同じポジションを取り続ける体勢で
腕の筋肉や腱が痙攣して発生した 四十肩・五十肩様の症状です。
病態は、不安定な体勢にて腕の筋肉で スマホやタブレットを
支え続けた事で起きた 腱の痙攣がその病態です。
きつい痙攣状態が起きて索状の硬結が見られるので、
腱を弾いて腱の痙攣、硬直を解き、筋肉を過緊張させない様に
すれば、痙攣は解けてきます。
しかし、肩が動かなくなった事で動揺して、痛みを我慢しながら
動かなくならない様にと、大きく肩を上げたり回したりする人が
多いのです。
この運動により、体の防衛反応で、肩関節を動かせ無くしようと石灰が巻いたり、
硬く柔軟性をなくした 腱が損傷したりします。
こうなると、本格的な四十肩、五十肩となり、関節が固まって、
本当に 数ヶ月以上動かなくなってしまいます。
肩関節の拘縮を防ぐには、肩を大きく回すのではなく、手を下に下げた状態で、
肩甲骨のみを上下に動かし、前後に小さく回してもらいます。
幸い、当院にいらした方は、私の忠告を聞いて頂けておられ、
1ヶ月位で痛み無く 肩が動かせる様に改善される方が殆んどです。
先の、スマホ動画撮影で肩が動かなかった方も、夜も眠れない位の痛さで、
髪の毛を梳いたり 箸を使って食事するのもできなかったので、
知り合いの人達の様に、１年以上 肩が動かない迄になるのか？
と懸念されました。
ところが、2週間目で自発痛がなくなり、1ヶ月で傷み無しに 腕が使えて
普通に日常生活ができている と驚かれています。
パソコンやスマホ操作の し過ぎによる 四十肩・五十肩は、
不安定な状態でデバイスを支え続けた負荷による腕の痙攣なので、
不安定な体勢で手先を使わない様にするのが肝要です。
そうすれば、意外に早く回復してきます。
これらの症候は、一昔と違うので、
「スマホ肩」「タブレット肩」と言われてきています、
当院におきましては、その病態を踏まえた
施術 並びに 指導 を行っております。
当ブログにて、この様な、
支え手・保持の側に発生する不具合を広く知って頂ける様に
数回記事にて 紹介しております。 どうぞ、御一読下さいませ。
筋出力
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-05-24
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-04-18
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-04-16
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2014-04-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2013-05-06
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-04-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-03-10
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-29
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-02-08
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-01-14
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-01-08
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-01-05
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-16
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
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特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
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『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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同じ様な症状になられたのが 記憶に新しいです。
その他にも、仰臥位で、スマホやタブレットを操作していたら
腕のスジが引き攣って動かし難くなった人も多いです。
これらは、使い過ぎたという原因とは違い、スマホやタブレットを
不安定な体勢で支えて 同じポジションを取り続ける体勢で
腕の筋肉や腱が痙攣して発生した 四十肩・五十肩様の症状です。
病態は、不安定な体勢にて腕の筋肉で スマホやタブレットを
支え続けた事で起きた 腱の痙攣がその病態です。
きつい痙攣状態が起きて索状の硬結が見られるので、
腱を弾いて腱の痙攣、硬直を解き、筋肉を過緊張させない様に
すれば、痙攣は解けてきます。
しかし、肩が動かなくなった事で動揺して、痛みを我慢しながら
動かなくならない様にと、大きく肩を上げたり回したりする人が
多いのです。
この運動により、体の防衛反応で、肩関節を動かせ無くしようと石灰が巻いたり、
硬く柔軟性をなくした 腱が損傷したりします。
こうなると、本格的な四十肩、五十肩となり、関節が固まって、
本当に 数ヶ月以上動かなくなってしまいます。
肩関節の拘縮を防ぐには、肩を大きく回すのではなく、手を下に下げた状態で、
肩甲骨のみを上下に動かし、前後に小さく回してもらいます。
幸い、当院にいらした方は、私の忠告を聞いて頂けておられ、
1ヶ月位で痛み無く 肩が動かせる様に改善される方が殆んどです。
先の、スマホ動画撮影で肩が動かなかった方も、夜も眠れない位の痛さで、
髪の毛を梳いたり 箸を使って食事するのもできなかったので、
知り合いの人達の様に、１年以上 肩が動かない迄になるのか？
と懸念されました。
ところが、2週間目で自発痛がなくなり、1ヶ月で傷み無しに 腕が使えて
普通に日常生活ができている と驚かれています。
パソコンやスマホ操作の し過ぎによる 四十肩・五十肩は、
不安定な状態でデバイスを支え続けた負荷による腕の痙攣なので、
不安定な体勢で手先を使わない様にするのが肝要です。
そうすれば、意外に早く回復してきます。
これらの症候は、一昔と違うので、
「スマホ肩」「タブレット肩」と言われてきています、
当院におきましては、その病態を踏まえた
施術 並びに 指導 を行っております。
当ブログにて、この様な、
支え手・保持の側に発生する不具合を広く知って頂ける様に
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
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いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
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と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
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- 発売日: 2020/07/02
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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
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筋出力ストレッチにより 股関節が開き易くなる [オリジナル治療法]
股関節を外に開く動きを股関節外旋といいます。
脚を伸ばしたまま股関節を外旋する場合と、
膝を曲げた状態で股関節を外旋する場合では、働く筋肉が違ってきます。
膝を伸ばしたまま股関節を外旋する場合は、お尻にある外旋筋群で、
前後の重心に関わる筋肉です。
膝を曲げた状態で股関節を外旋する場合は、内外の重心に掛る筋肉―
腰椎の腹側(前側)から大腿骨の小転子に付着する大腰筋が働きます。
一般に股関節を外旋すると痛い、股関節が開き難いというのは、
大腰筋が緊張している側に多い様です。
大腰筋が緊張すると股関節の外旋の筋出力が低下する為です。
筋出力とは、筋肉がその機能を発揮する力の事です。
筋力があっても、その筋力を発揮できない事もあるのです。
普通 股関節が開かない場合、柔軟体操などで開かせようとします。
開かないものを開かせようとすると、関節は歪み、余計に動き難くなります。
関節は、筋出力の大きい側－動かし易い側に動かす(股関節を内旋する)と、
外旋し易くなり、痛みも少なくなります。
又、股関節の開き易い側を開いて、中殿筋前部線維や小殿筋などの内旋筋を
緩めても、逆側の開き難い側の股関節が柔らかくなるので面白いですね。
2016年に、話題となりました
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
患者さんで、2008年頃までは、ベターッと開脚できるのが 自慢だった
のが、2013年頃から、急に股関節が広がり難くなって不能になられた
と、残念がられていました。 杖無で歩行できるまでに改善したものの
2017年、健康保険外で脊柱管狭窄症手術にて、3カ所受けられました。
しかし、術後に再度、杖歩行となられ、状態の良し悪しの波を低くと
過ごしてきましたが、2021年に、人工股関節手術となりました。
職業などで、必要・必須などが無ければ、むやみに開脚し過ぎ無い方が
無難に日々過ごせる身体全体と考えた場合には、良いのでは？
何事も、ほどほどが良いですね。
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筋出力
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【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
足落とし
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【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
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月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
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脚を伸ばしたまま股関節を外旋する場合と、
膝を曲げた状態で股関節を外旋する場合では、働く筋肉が違ってきます。
膝を伸ばしたまま股関節を外旋する場合は、お尻にある外旋筋群で、
前後の重心に関わる筋肉です。
膝を曲げた状態で股関節を外旋する場合は、内外の重心に掛る筋肉―
腰椎の腹側(前側)から大腿骨の小転子に付着する大腰筋が働きます。
一般に股関節を外旋すると痛い、股関節が開き難いというのは、
大腰筋が緊張している側に多い様です。
大腰筋が緊張すると股関節の外旋の筋出力が低下する為です。
筋出力とは、筋肉がその機能を発揮する力の事です。
筋力があっても、その筋力を発揮できない事もあるのです。
普通 股関節が開かない場合、柔軟体操などで開かせようとします。
開かないものを開かせようとすると、関節は歪み、余計に動き難くなります。
関節は、筋出力の大きい側－動かし易い側に動かす(股関節を内旋する)と、
外旋し易くなり、痛みも少なくなります。
又、股関節の開き易い側を開いて、中殿筋前部線維や小殿筋などの内旋筋を
緩めても、逆側の開き難い側の股関節が柔らかくなるので面白いですね。
2016年に、話題となりました
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
患者さんで、2008年頃までは、ベターッと開脚できるのが 自慢だった
のが、2013年頃から、急に股関節が広がり難くなって不能になられた
と、残念がられていました。 杖無で歩行できるまでに改善したものの
2017年、健康保険外で脊柱管狭窄症手術にて、3カ所受けられました。
しかし、術後に再度、杖歩行となられ、状態の良し悪しの波を低くと
過ごしてきましたが、2021年に、人工股関節手術となりました。
職業などで、必要・必須などが無ければ、むやみに開脚し過ぎ無い方が
無難に日々過ごせる身体全体と考えた場合には、良いのでは？
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
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その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
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2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
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膝とふくらはぎの痛みで自転車漕げない歩けなかったのが劇的改善！ [オリジナル治療法]
50年来のお友達の紹介で来院された方。
3ヶ月前から左膝の内側が痛くて、歩けなくなったとか。
膝が45度位にしか曲がらず、70年程続けていた卓球を諦める迄に。
立ち上がった後は、激痛で上手く歩けない。
時々、カクンと膝が折れた様になり、МRI検査を受ける様に指示を受け、
こんな高齢になって、手術を言い渡されたらの不安感。
検査の予約次第では、先約だった友人3人での恒例の食事会を断りを
伝えなければと、友人であり当院の患者さんである方に連絡したところ、
「私も腰の痛みで歩けなかった時、良くなったから行って来たら」
と、当院を勧められたそうです。
という訳で、当院に予約を取られ、
ちょうど運転ができる知人に車で送って頂けたと、
足を引き摺りながら 来院されました。
左膝の上、太ももの筋肉が外に捻れ、
膝蓋骨も左上に傾いていました。
「膝の裏側に瘤様で水が溜まってきているね！」
と私が指摘すると、
「病院で水を抜いてもらったばかりなのに、、」
と、暗い表情に。
膝の痛みに直結しそうな歪みとして一番気になるのは、
骨盤―左腸骨の後傾の歪みですが、
先ずは、椅坐位のまま、膝とふくらはぎを逆方向に捻じる
【筋ツイスト】を行って、関節のハマりを良くします。
捻じる刺激がとても気持ちが良いとのコメント。
その後に立ち上がった直ぐは、未だ、相当痛みがある御様子。
そこで、横向きに寝てもらって、
膝の裏の水が溜まった部分を圧迫する様にツイスト、
横向きのまま、腸骨後傾を矯正。
その後【足落とし】―仰向けで左足の裏を落とす。
最初は、膝を曲げる瞬間に痛みがあったのが、
2回目から痛み無くなり、3回目で90度近くまで曲がり、
2セット目が終わると、楽々、90度以上曲がる様になりました。
うつ伏せで、関連椎骨の矯正を加え、立ち上がってもらうと、
痛みなくスムーズに立て、帰りには、痛みが無い と笑顔。
帰りは、歩いて帰られるというので、ぶり返しを心配していましたが、
翌朝一番、
「あの後、すごく調子が良いので、連続で施術を継続しますね」
との御報告。一端断った友人との食事会を済ませた後に、
タクシーで解散して、2回目の来院をされました。
昨日1回目は、キャスター付きバッグを補助に歩行されていましたが
食事会に向かう今日は、補助具無しでの歩行。
傷める以前15分の予定が、20分掛ったものの、ウキウキ気分も手伝い
痛みは随分減り、御機嫌な感じ。
膝や脚の痛みに効く【足落とし】【筋ツイスト】は、さっそく本を購入して
行っているとか。
しかし、更衣室で他所行きから、施術用のズボンに履き替える瞬間に
痛みが一瞬走った ― 昨日の激痛は改善したものの
歩行した疲労の、筋肉のツッパリが顕著でした。
丹念に、引き攣れを緩めていき、帰りは、身のこなしが改善されました。
膝が曲がる様になて、2ヶ月ぶりに漕げたと、自転車での御来院。
痛みは無くなったものの 裏側の突っ張り感と足の冷えを改善に、
一日置きの施術と共にセルフケアを行って貰う事に。
１ヶ月
１ヶ月後には、少し歩く位なら痛みも殆どなくなり、
脚が痛かった時にできなかった事を
精力的にこなされています。
勿論、ふくらはぎの【筋ツイスト】と【足落とし】は
週一回の通院と共に 引き続き行われています。
「簡単に出来て効きますね」と喜ばれています。
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
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もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
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3ヶ月前から左膝の内側が痛くて、歩けなくなったとか。
膝が45度位にしか曲がらず、70年程続けていた卓球を諦める迄に。
立ち上がった後は、激痛で上手く歩けない。
時々、カクンと膝が折れた様になり、МRI検査を受ける様に指示を受け、
こんな高齢になって、手術を言い渡されたらの不安感。
検査の予約次第では、先約だった友人3人での恒例の食事会を断りを
伝えなければと、友人であり当院の患者さんである方に連絡したところ、
「私も腰の痛みで歩けなかった時、良くなったから行って来たら」
と、当院を勧められたそうです。
という訳で、当院に予約を取られ、
ちょうど運転ができる知人に車で送って頂けたと、
足を引き摺りながら 来院されました。
左膝の上、太ももの筋肉が外に捻れ、
膝蓋骨も左上に傾いていました。
「膝の裏側に瘤様で水が溜まってきているね！」
と私が指摘すると、
「病院で水を抜いてもらったばかりなのに、、」
と、暗い表情に。
膝の痛みに直結しそうな歪みとして一番気になるのは、
骨盤―左腸骨の後傾の歪みですが、
先ずは、椅坐位のまま、膝とふくらはぎを逆方向に捻じる
【筋ツイスト】を行って、関節のハマりを良くします。
捻じる刺激がとても気持ちが良いとのコメント。
その後に立ち上がった直ぐは、未だ、相当痛みがある御様子。
そこで、横向きに寝てもらって、
膝の裏の水が溜まった部分を圧迫する様にツイスト、
横向きのまま、腸骨後傾を矯正。
その後【足落とし】―仰向けで左足の裏を落とす。
最初は、膝を曲げる瞬間に痛みがあったのが、
2回目から痛み無くなり、3回目で90度近くまで曲がり、
2セット目が終わると、楽々、90度以上曲がる様になりました。
うつ伏せで、関連椎骨の矯正を加え、立ち上がってもらうと、
痛みなくスムーズに立て、帰りには、痛みが無い と笑顔。
帰りは、歩いて帰られるというので、ぶり返しを心配していましたが、
翌朝一番、
「あの後、すごく調子が良いので、連続で施術を継続しますね」
との御報告。一端断った友人との食事会を済ませた後に、
タクシーで解散して、2回目の来院をされました。
昨日1回目は、キャスター付きバッグを補助に歩行されていましたが
食事会に向かう今日は、補助具無しでの歩行。
傷める以前15分の予定が、20分掛ったものの、ウキウキ気分も手伝い
痛みは随分減り、御機嫌な感じ。
膝や脚の痛みに効く【足落とし】【筋ツイスト】は、さっそく本を購入して
行っているとか。
しかし、更衣室で他所行きから、施術用のズボンに履き替える瞬間に
痛みが一瞬走った ― 昨日の激痛は改善したものの
歩行した疲労の、筋肉のツッパリが顕著でした。
丹念に、引き攣れを緩めていき、帰りは、身のこなしが改善されました。
膝が曲がる様になて、2ヶ月ぶりに漕げたと、自転車での御来院。
痛みは無くなったものの 裏側の突っ張り感と足の冷えを改善に、
一日置きの施術と共にセルフケアを行って貰う事に。
１ヶ月
１ヶ月後には、少し歩く位なら痛みも殆どなくなり、
脚が痛かった時にできなかった事を
精力的にこなされています。
勿論、ふくらはぎの【筋ツイスト】と【足落とし】は
週一回の通院と共に 引き続き行われています。
「簡単に出来て効きますね」と喜ばれています。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/07/14
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
- メディア: 雑誌
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/11/15
- メディア: Kindle版
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/05/26
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- 発売日: 2022/04/08
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-03-10
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-29
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: Kindle版
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/12/16
- メディア: 雑誌
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
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『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
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波動をアップさせる整体法 [オリジナル治療法]
施術前の問診にて、例え様の無い位との、頭痛や倦怠感を
訴えられる方に その経緯をお聞きしましたところ、
ボランティアの悩み相談にて
家族が病気になった方 や 子供さんが問題を起こされた等の
辛い体験談を、受けてから調子が悪くなられてしまったそうです。
この方に、波動を一気に上げるセルフ整体を試して貰ったところ、
頭が軽くなり、首も動く様になって、身体から何かが抜けたみたい！
と、顔が明るくなられて、喜ばれました。
敏感な人は、悪い波動の影響を受け易い傾向ですが、
この方の様に、適切な処置をすれば、たちまち蘇ります。
良くも悪くも敏感なタイプなのですね。
敏感な方は、低い波動の方に導かれる傾向があり、
波動の低い場所に行くと、自分の波動まで低くなってしまうのです。
身内の方が不慮の死を遂げられた、仕事が上手くいかない人の話を聞いた後、
どんよりと体や気持ちが重くなると言う方なども、これに近いと思います。
気持ちが沈むと、動きも悪くなり痛みや不調が気になる様になり、
そちらに神経が行ってしまい、さらに悪くなる という悪循環に陥ります。
その悪い流れを断ち切るのが、「ポン！」いう刺激です。
私が考案して好評を博している【耳穴ひねり】も、
耳の穴に入れた指をポンと抜くときの刺激で波動が一気に変わります 。
足落とし、手落とし等、足の裏や掌、又は、足の甲や手の甲を
ポンと落とす刺激で、見事に波動が変わります。
ポンと落とした後は、ストレッチや筋トレとは、また違う 心地良さ
を味わえます。
神社に行くと運気が上がると言われるのは、参拝作法の柏手を打つ音のポンで、
波動が良くなるのも一因ではないか？とも思われます。
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、多数紹介されています！
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
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多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
足落とし
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もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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いずれも
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当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
- 作者: 福冨 章
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2020/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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膝の痛みで歩けない人に【足落とし】が効いた！ [オリジナル治療法]
数日前から 左膝の激痛で、歩行や立ち上がり、
しゃがみ動作ができなくなった患者さん。
20年程前にも同じ様な状況になった時に 治してもらった治療院が
辞められたとの事情で、よく似た施術法を行う所を探されていたとか。
この方の 膝の痛がり方は、今迄でも トップクラスの酷さで、
玄関の段差も一苦労、少し足の位置を変えるだけも
「痛っ！」 と 瞬間的に言葉が出る位。
予約の電話で、「無痛療法ですよね？」と、以前の治療院と同系を
確認されていた経緯で、一応
「無痛治療でも、これは御自身の身動きで痛みが発生している分ですから」
と、痛さの理解を得てもらいつつ、施術を進めました。
温めると痛みが和らぐので、お湯に浸かろうとするも、
膝が曲がらず、湯船でしゃがめない程で困っているそう。
椅坐位で検査したところ、左太ももが外に捻れる
左の膝蓋骨が傾いているのが見受けられ、
【筋ツイスト】施術を行う。
膝の歪みは改善したものの 激痛は相変わらずなので、
骨盤の施術を行ってみる。
床に寝転ぶと起き上がれないとの申告で、ベッドにて施術を行う。
仰向けに寝てもらうと、左の腸骨が床方向に低くなっている事が
本人さんも直ぐに解る位の左右差。
つまり、左腸骨が後傾しているので、左の膝が伸びない、
左太ももが外に開いて蟹股状態になっているのを確認。
仰向きのまま、左側の【足落とし】 を数回行う。
意識が勝って、重力に逆らわれる事で、効果が逆になりかねないと説明して、
俎板の鯉の状態になってとお願いする。
すると、無駄な力が抜け始めて、
軽やかにスムーズな 【足落とし】 となった。
さらに左上横に寝てもらい、
膝裏の筋を【腱弾き】で弾いて緩めた後、
左腸骨の後傾を矯正。
もう一度、仰向きで
【足落とし】を数回行うと寝返りがスムーズになり、
腸骨の後傾も明らかに改善。
うつ伏せになっても骨盤の傾きがなくなったので、
関連椎骨を整えて終了。
すたすたと歩いて 更衣室に戻られ、着替えをされた
段差も戸惑うこと無く帰路に着かれました。
2回目来院時は、
「痛みとしゃがめないのは変わらないけど、歩ける」
セーブしていた仕事を、復活させたら、階段でぶり返しそうで
不安との事。 それでも、歩き易くなって、表情は明るい。
ベッドでなくて、床面での施術も可能になり、しこっていた部位も
初回より改善されており、【足落とし】を行い終えました。
「楽だ～ ♪ 軽い～」
と、テンション高めで、帰られました。
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2018-07-03
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お知らせ
令和5年3月13日以降の
柔整・あはきの施術所 における マスク着用について
・施術者・スタッフは患者と接する際にはマスク着用
・来院患者はマスク着用推奨
※高齢者など重症化リスクが高い患者にはマスク着用を求めても可
地域の医療施設として 医療機関に準じて の
対応を取ることとなりました。
全国柔整鍼灸協同組合 から、ご案内致しました。
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【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事がその皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-29
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-03
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【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
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特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
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この方の 膝の痛がり方は、今迄でも トップクラスの酷さで、
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確認されていた経緯で、一応
「無痛治療でも、これは御自身の身動きで痛みが発生している分ですから」
と、痛さの理解を得てもらいつつ、施術を進めました。
温めると痛みが和らぐので、お湯に浸かろうとするも、
膝が曲がらず、湯船でしゃがめない程で困っているそう。
椅坐位で検査したところ、左太ももが外に捻れる
左の膝蓋骨が傾いているのが見受けられ、
【筋ツイスト】施術を行う。
膝の歪みは改善したものの 激痛は相変わらずなので、
骨盤の施術を行ってみる。
床に寝転ぶと起き上がれないとの申告で、ベッドにて施術を行う。
仰向けに寝てもらうと、左の腸骨が床方向に低くなっている事が
本人さんも直ぐに解る位の左右差。
つまり、左腸骨が後傾しているので、左の膝が伸びない、
左太ももが外に開いて蟹股状態になっているのを確認。
仰向きのまま、左側の【足落とし】 を数回行う。
意識が勝って、重力に逆らわれる事で、効果が逆になりかねないと説明して、
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すると、無駄な力が抜け始めて、
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さらに左上横に寝てもらい、
膝裏の筋を【腱弾き】で弾いて緩めた後、
左腸骨の後傾を矯正。
もう一度、仰向きで
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腸骨の後傾も明らかに改善。
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[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
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【首筋つまみ】高血圧は勿論、首や肩のコリ、不眠やめまいにも効く [オリジナル治療法]
よく患者さんに、
「先生のところでは 眩暈は治りますか？」
「顎関節症も診て貰えますか？」
「足の裏の痛みも良くなりますか？」
と聞かれたりします。
当院は、首肩のコリや腰痛位しか対応していないと
未だに思われている様です。
逆に、首だけに効く、腰だけに効く―という施術は
行っておりません。
体の法則を解ったうえで 体の歪みが読めれば、
癌や骨折などの器質性疾患や内臓疾患や感染症、
関節や骨の変形以外の症状には対応できます。
他の院や病院で効果が思わしく無い事が多い、
四十肩・五十肩、顎関節症、テニス肘、ばね指
眩暈、頭痛、坐骨神経痛 等の効果的な方法を研究し、
良い効果を体感して頂いており好評です。
その効果を知ってもらおうと、
セルフケアを考案して、
著書の執筆や雑誌の掲載にも、力を入れてきました
お陰様でその努力の甲斐がありまして
出版社の編集者の方から、様々な症状に対する記事掲載の
オファーを頂きます。
今回は、マキノ出版 壮快編集部さまから、
【高血圧を自分で治す極意】
というテーマで、取材、雑誌掲載の依頼を受けました。
勿論、私の院に、高血圧症を治すのを目的に来院される方は
殆んどおられません。
しかし、首や肩の強張りを訴える方のうち
首の前側のコリを訴えられる方に、
血圧が高い、或いは、低いという方が多い事が解りました。
首の前側には、血圧を降下させる働きのある頸動脈洞
血圧を安定させる働きのある星状神経節
がある事が知られています。
これらの器官を取り囲む筋肉の硬化・肥大により圧迫を受けると
血圧は異常をきたし易くなります。
私は、母親の介護のストレスから血圧が高くなり、
薬を飲む程ではないが、毎日朝晩血圧を測る様に と言われました。
首の前側の筋肉を緩めてけ血圧を安定させる方法を考え
毎日行ってから血圧を測定する事を繰り返すうちに、
行った後に、たちまち血圧が下がる方法に辿り着きました。
今回、当院の患者から治療師になった後輩の先生に手伝って頂き、
健康雑誌の取材を受けました。
そして
月刊壮快 2月16日発売号の
【高血圧を自分で治す極意】特集
の一つとして 私の考案した
セルフ調整法【首筋(くびきん)つまみ】
が、紹介されました。
「薬に頼らず血圧が正常化!
ガチガチに強張った首の筋肉を緩める首筋つまみ」
が 私の記事の正式タイトルです。
【首筋つまみ】は、
頸動脈洞という部位を刺激して 血圧を安定させますが、
星状神経節という自律神経をコントロール器官も調整し、
不眠症や眩暈、倦怠感等にも効果があります。
【首筋つまみ】は、首の前側の筋肉を
摘まんでからプチッとする感触が得られる様に
引いて弾くだけ。
筋肉を摘まんでから、一旦 力を抜いて
軽い力でゆっくりと引張るのがコツです。
首や肩の筋肉が緩んで、自律神経が安定し、
体が軽くなるのを実感できます。
詳しいやり方は、『壮快』2023年4月号を参考にして下さい。
この【首筋つまみ】は、血圧を安定させるメソッドなので、
中々、難しいと言われる、下の血圧の高い方や低血圧の方にも有効です。
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院長考案のセルフケアメソッドには、【首筋つまみ】の他、
眩暈や耳鳴り、耳詰り、頭痛、顎関節症 に
効果が高いと評判の【耳穴ひねり】
腰痛や坐骨神経痛、膝の痛みに良く効く【足落とし】
等、月刊壮快をはじめ、様々なムック本やシリーズ本に
掲載されたセルフケアがたくさんあります。
掲載されたセルフケアのやり方が解り難い場合、詳しく知りたい場合は、
施術にいらした際に御相談下さい。
電話での御相談は受け付けていませんので、御了承下さい。
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事
耳穴ひねり―耳鳴りめまい、メニエール病、耳閉感
頸肩のコリが劇的改善、マスク頭痛にも効く！
ーこの特集記事が その皮切りとなりました。
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
Amazonで購入↓
「先生のところでは 眩暈は治りますか？」
「顎関節症も診て貰えますか？」
「足の裏の痛みも良くなりますか？」
と聞かれたりします。
当院は、首肩のコリや腰痛位しか対応していないと
未だに思われている様です。
逆に、首だけに効く、腰だけに効く―という施術は
行っておりません。
体の法則を解ったうえで 体の歪みが読めれば、
癌や骨折などの器質性疾患や内臓疾患や感染症、
関節や骨の変形以外の症状には対応できます。
他の院や病院で効果が思わしく無い事が多い、
四十肩・五十肩、顎関節症、テニス肘、ばね指
眩暈、頭痛、坐骨神経痛 等の効果的な方法を研究し、
良い効果を体感して頂いており好評です。
その効果を知ってもらおうと、
セルフケアを考案して、
著書の執筆や雑誌の掲載にも、力を入れてきました
お陰様でその努力の甲斐がありまして
出版社の編集者の方から、様々な症状に対する記事掲載の
オファーを頂きます。
今回は、マキノ出版 壮快編集部さまから、
【高血圧を自分で治す極意】
というテーマで、取材、雑誌掲載の依頼を受けました。
勿論、私の院に、高血圧症を治すのを目的に来院される方は
殆んどおられません。
しかし、首や肩の強張りを訴える方のうち
首の前側のコリを訴えられる方に、
血圧が高い、或いは、低いという方が多い事が解りました。
首の前側には、血圧を降下させる働きのある頸動脈洞
血圧を安定させる働きのある星状神経節
がある事が知られています。
これらの器官を取り囲む筋肉の硬化・肥大により圧迫を受けると
血圧は異常をきたし易くなります。
私は、母親の介護のストレスから血圧が高くなり、
薬を飲む程ではないが、毎日朝晩血圧を測る様に と言われました。
首の前側の筋肉を緩めてけ血圧を安定させる方法を考え
毎日行ってから血圧を測定する事を繰り返すうちに、
行った後に、たちまち血圧が下がる方法に辿り着きました。
今回、当院の患者から治療師になった後輩の先生に手伝って頂き、
健康雑誌の取材を受けました。
そして
月刊壮快 2月16日発売号の
【高血圧を自分で治す極意】特集
の一つとして 私の考案した
セルフ調整法【首筋(くびきん)つまみ】
が、紹介されました。
「薬に頼らず血圧が正常化!
ガチガチに強張った首の筋肉を緩める首筋つまみ」
が 私の記事の正式タイトルです。
【首筋つまみ】は、
頸動脈洞という部位を刺激して 血圧を安定させますが、
星状神経節という自律神経をコントロール器官も調整し、
不眠症や眩暈、倦怠感等にも効果があります。
【首筋つまみ】は、首の前側の筋肉を
摘まんでからプチッとする感触が得られる様に
引いて弾くだけ。
筋肉を摘まんでから、一旦 力を抜いて
軽い力でゆっくりと引張るのがコツです。
首や肩の筋肉が緩んで、自律神経が安定し、
体が軽くなるのを実感できます。
詳しいやり方は、『壮快』2023年4月号を参考にして下さい。
この【首筋つまみ】は、血圧を安定させるメソッドなので、
中々、難しいと言われる、下の血圧の高い方や低血圧の方にも有効です。
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院長考案のセルフケアメソッドには、【首筋つまみ】の他、
眩暈や耳鳴り、耳詰り、頭痛、顎関節症 に
効果が高いと評判の【耳穴ひねり】
腰痛や坐骨神経痛、膝の痛みに良く効く【足落とし】
等、月刊壮快をはじめ、様々なムック本やシリーズ本に
掲載されたセルフケアがたくさんあります。
掲載されたセルフケアのやり方が解り難い場合、詳しく知りたい場合は、
施術にいらした際に御相談下さい。
電話での御相談は受け付けていませんので、御了承下さい。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/02/16
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています！
☆ 壮快 2021年9月号の【耳穴ひねり】の特集記事
耳穴ひねり―耳鳴りめまい、メニエール病、耳閉感
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ーこの特集記事が その皮切りとなりました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/07/14
- メディア: 雑誌
【耳穴ひねり】が劇的に効いた方の体験談も掲載されました。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/02/16
- メディア: 雑誌
雑誌掲載で好評のため、シリーズ本やムック本にも次々と掲載されました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2022/11/15
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- 発売日: 2022/05/26
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
【耳穴ひねり】に続き、【足落とし】もムック本になりました！
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: Kindle版
もとは、壮快2022年 2月号掲載の記事です。
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/12/16
- メディア: 雑誌
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
とくに安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術に光を当て、
骨格整理解剖学と合体させた 温故知新の施術が特長となります。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
Amazonで購入↓
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売（株）わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 ［からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 ［自然といっしょに 2018年10月号vol.139］
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◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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