腱鞘炎その1 ―ばね指

パソコンに一日中向かう方の増加もあり、

キーボードやマウス操作による腱鞘炎が増えてきています。

特に、指は、前腕の筋肉が、腱となって細く長く伸び、

細かい動きも腱による働きで行います。

その為、腱は大きな負担が掛る事による　過労により肥厚して、

傷害を受け易くなります。


腱に小さな傷が入ると、かさぶたの様な結節が生じ、

腱鞘との間で引っ掛かりを起こします。

指を曲げた時、手のひら側の指の付け根にある輪状靭帯を、結節がくぐり抜け、

伸ばす時に挟まって伸びなくなります。


引っ掛かっているのを、無理に伸ばそうとすると、

カクンという音と共に、バネが伸びる様に急激に伸び、痛みを伴います。　

ひどくなると指が伸びなくなる事もあります。　

その為、ばね指・弾発指とも言われます。


中指に特に多く、親指や薬指にも多くみられ、

女性ホルモンが関与する事もあり、

産後・更年期・婦人科系疾患で薬で生理をコントロールしたり、手術した後に多い様です。


私は、この『ばね指』の治療が苦手でしたが

、『腱はじき術』を考案し、腱を弾く 事で、

腱の肥厚と引っ掛かりを取る事を行う様になってから、

「腱を弾いてもらうと、引っ掛かりが取れ、指がスムーズに動かせる様になる」

と、患者さんに好評を得ており、一転して、得意な傷病になりました。



　　　　　　　　　　　　　　　

　

　―追記―
　




ばね指によく効く　手のアーチ調整を併用



手のアーチについて研究を進めるにつれ、

中手骨のアーチが潰れる側に、

ばね指が多い事が解りました。

中手骨頭が掌側に落ち込んで、腱のトンネルを圧迫する為です。

当院では、腱はじき術に　手のアーチバランス調整を加えて

更なる効果アップを図っております。
　　　　　　　　　








☆2015/12/11　私の初めての著書が出版されます。


応援よろしくお願いします
「指ではじくだけで肩の痛みが治る！－江戸の秘術から生まれた凄ワザ」
江戸時代の按摩術が、現代人の症状によく効く事を紹介した本です。

指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

• 作者: 福富章
• 出版社/メーカー: 自由国民社
• 発売日: 2015/12/04
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

どうぞ　皆様、よろしくお願い申し上げますm(__)m

　 40歳代～向けの健康情報雑誌に『セルフ腱はじき』が掲載されます！2019年
［夢21］㈱わかさ出版
12月号　11/2（土）発売　　特集　「手・肩・首　の　しびれ・痛み」にて　
―ばね指・腱鞘炎のセルフ腱はじき―という内容で、考案しました施術法の
記事を5ページにわたって掲載して頂けます♪
　 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

お蔭様にて、腱弾きに続き、筋捩り調整も、オファーを頂き商業出版でき 当院のオリジナル施術法―第2作目　2018年3月29日発売です　新刊タイトル 「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」もぜひご一読下さい。 タイトルをクリックして頂けますと、楽天ブックスに飛びます↓

痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,404 円

岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕 当院ホームページ　https://ma35.net/　

　 　　


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

タグ：ばね指　腱鞘炎　指の引っ掛かり　指を伸ばすと痛い　指を曲げると痛む アーチバランス療法 手のアーチ調整