脇腹の痛み ・肋間神経痛

少し、寒くなってきたからか　このところ
肋間神経痛や脇腹の筋肉を傷めて　来院される方が多い様です。

肋間神経痛は、内科系疾患・帯状疱疹によるものを除くと、
外的要因により肋間神経にキズが入ったものと、
筋肉や骨格の歪みにより、肋間神経が引き伸ばされたり、
捻じられたりして　発生する事が多いです。

外傷によるものとしては、打撲による直達外力によるものより、
体を傾けたり捻じったりする事によるものが多く、当院では、
ゴルフのスイングにより下部の肋間神経痛を起こされた方の
来院が多いです。
少し前には、ゴルフスイングにより、肋骨を骨折された方もお見えになりました。

又、咳やクシャミの衝撃により発生する事も　多い様です。

それ以外にも、椎骨・肋骨などの胸郭の歪みにより、肋間神経が過伸展
されたり、捻じれたりして神経痛を起こしている事も多いのです。

肋骨は、胸骨との関節から、背部に回り、肋骨頭関節 肋横突関節の
胸肋関節　にて胸椎の椎骨と連結しています。

胸椎に捻じれがあり　背部に横突起がローテーションすると、
同位の肋間神経が過伸展されて直径が細く緊張状態になり、
神経過敏による痛みを起こしたり、
ちょっとした事で損傷が起きたりし易いです。
神経に負担が続くと、肋間神経の走行上に圧痛が見られたり、
交感神経性による　皮下硬結がみられる様になり、
これが神経痛の原因になる事もある様です。

又、胸郭が捻じると、捻じれる方向と逆側の季肋部が前方突出し、
季肋部の神経の過敏症状を起こします。
その他、外腹斜筋・内腹斜筋などの過緊張で肋骨が下がると、
腹斜筋の下位肋骨付着部辺りに痛みを起こしたりする事もあります。
クシャミや咳、振動などで響かない　脇腹の痛みは、腹斜筋や肋間筋の
過緊張によるもので、こちらは、神経痛よりは、早く良くなります。

肋間神経痛・脇腹の痛み　の治療法としては、

①神経走行上の圧痛点又は、筋肉の圧痛点に皮内針をする　
②神経性の皮下硬結があれば撫で弾きにより緩める
③肋骨の捻じれ・下垂を調整する。　
④該当肋骨・筋肉と関連する胸椎のローテーションを矯正する。
⑤胸郭の矯正方向にテーピングする。　
を行うと　高い効果が得られます。






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タグ：胸部の痛み　脇腹の痛み　肋間神経痛　肋骨骨折