関節の障害と腱の拘縮・痙攣

膝が曲げ伸ばし難い、指を伸ばそうとすると引っ掛かる、

肩を動かすと痛い、荷物を提げると肘が痛い等の、

運動器の障害による場合、腱の異常が原因

の事が多い様です。

骨格筋の両端は、腱になって骨に付着し、筋肉の収縮により関節を動かします。


筋肉が活発に収縮して縮んでいる時は、

筋紡錘がリラックスして、ゴルジ腱器官が制御に強く働き

筋緊張の急激な上昇を防ぎ、筋・腱の損傷や断裂を防止します。


筋紡錘の活動を伴わない他動的な伸展により、筋肉が伸ばされた状態が続くと、

筋紡錘・ゴルジ腱器官の活動が活発になり、特に、腱に掛かる負荷は大きく、

ゴルジ腱器官の興奮が強くなります。


つまり、関節を良く動かす事による筋収縮は勿論、

物を提げたままの体勢を続けたり、肩が下がる事による

筋肉の持続的伸展によっても、腱には筋腹　(筋肉の中央)よりは

かなり大きな負担が掛かっているのです。


その負荷が大きかったり、持続したりすると、

腱は縮んだまま、或いは、伸びたまま、拘縮を起します。

そうすると、関節を動かす時、痛みや引っ掛かり等の動かし難さを感じるのです。


腱への負荷が、積り重なった場合、腱は太くゴリゴリして皮膚に浮いて来ます。

五十肩を起こしている人の腕の付け根の腱や、腱鞘炎の人の指や手首の腱は、

クリクリとして触れる事が出来ます。

この、浮いた腱を弾くと、腱の拘縮がとれて、細くなり皮膚の中に納まってきます。

そうすると、関節の動きの悪さや痛みが解消されます。


又、「膝が急に伸ばせなり、歩けなくなった」と言われて来院された方の膝蓋骨の外上の、

痛みを感じる辺りの腱を触診すると、

太い針金をピーンと張ったかの様な索状のものを触れました。


腱が痙攣を起こしている様でしたので、痛いのを我慢して貰い、

入念に『腱はじき術』を行うと、索状の筋張った物は無くなりました。

次の日には、階段を下りる時に少し痛みは残るものの、痛み無く歩いたり、

膝の曲げ伸ばしも楽にできる様になられ、驚かれました。







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タグ：腱はじき 腱の痙攣　関節が動かしにくい　関節を動かすと痛い