症状だけでなく体を治す 【足落とし】

明けまして　おめでとうございます。
本年も　どうぞ宜しくお願いします<(_ _)>

オミクロン株の感染が、急激に拡大してきている中、
自宅で行えるセルフ整体で、健康管理をして頂けますと幸いです。

壮快2月号（12月16日発売）の、特集記事にて　

当院院長考案のセルフ整体「足落とし」が掲載されています。


本来は、当院の【重心バランス整体】の施術法の一つである
〖足ポン調整法〗を、
遠方や多忙等で、詰めて御来院不可能時に、自宅で出来る様に考案しました。

左右の足を落とす刺激で　足の長さを揃え、
腸骨の前傾と後傾のバランスを調整します。

30年以上研究してまいりました施術法を基にしております。
重力で足が落ちるだけなので　簡単ですが、無意識の反射を使うので、
よく効きます。


行った直後に、姿勢が良くなる、呼吸が楽になる、痛みが減る感覚を
実感される方も少なくありません。

継続して頂く事で、腰痛や脚の痛み、股関節痛、膝の痛み
のほか、首の痛みや頭痛が改善されてきます。

【足落とし】をする場合、腰の痛い人は〇〇する、
左脚の痛い人は左側を行う
ーといったような、症状をめがけて効かせる、
症状によってやり方を変える事はしません。

その人の重心側と荷重側を判定し、
各側に応じた左右それぞれのやり方で、
足を落とします。

大抵の場合、腸骨の前傾している側は　重心側となり、
腸骨の後傾側している側は　荷重側になります。

従って、重心バランスを取る事で　体を治すメソッドなのです。

詳しくは、壮快2月号の記事をぜひ、ご覧下さい。

姿勢でお悩みの方、腰や脚に限らず、痛みやコリがある方は、
首や頭から脚の裏まで効果がありますので、ぜひお試し下さい。

足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-16
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03

壮快2022年2月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/12/16
• メディア: 雑誌

12月21日　中日新聞　朝刊　1面　書籍広告欄掲載





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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円



その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
　　　　　　取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/09/27
• メディア: ムック

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

☆　院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
　　健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］








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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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骨・関節・筋肉ランキング

タグ：足落とし　骨盤の矯正 腸骨の前傾　腸骨の後傾 重心側　荷重側 重心バランス整体　足ポン調整法

骨盤が整うと姿勢が変わる【足落とし】

ご訪問下さいまして　ありがとうございます。
2021年も　お世話になりました。心より感謝致します。
どうぞ、新年も宜しくお願いいたします。

月刊壮快12月16日発売号の特集記事
【足の長さを揃えるセルフケア】
の一つとして私が考案した　セルフ骨盤調整法【足落とし】
が記事として紹介されています。





「ゆがみを正して腰痛、ひざ痛、股関節痛、首コリに特効！
お腹もへこむ足落とし」
というのが正式タイトルです。

骨盤の中で、羽を広げた様な大きな骨を腸骨と言いますが、
脚の長さの差が生まれる大きな原因は、その腸骨の前後方向の捻じれです。
当院では、
脚の長さの左右差が生まれる原因が解る様に、
両膝を立てて比較して、その差をお伝えします。



確かに、両膝を曲げて立てて左右比べると、
腸骨後傾側の膝が、頭の方にズレて短く見えます。
これは、大腿骨の骨盤にハマり込む部分（大腿骨頭）の位置が、
腸骨前傾で下がり、後傾で上がる　からなのです。


当院では、この方法で足の長さの左右差を指摘します。

すなわち、
腸骨が前傾すると脚が長くなり、後傾すると短くなります。

立った時は、脚の短い側（腸骨の後傾側）に骨盤が傾くので、
骨盤の左右の高さの違い―という歪みとして、現れます。

腸骨は右が前傾すれば左は後傾する形でバランスをとっています。
よって、誰でも脚の長さの差はあります。

腸骨前傾側は伸筋が緊張して、後傾タイプは屈筋が緊張して歪みを引き起こします。
伸筋と屈筋のバランスが崩れるほど、脚の長さの差が生じます。

その何れかの筋肉が緊張したり緩んだりして、
片方の腸骨が、前傾、又は、後傾で固まって動かなくなると、
もう一方の腸骨も同じ方向に引き寄せられ、
骨盤全体が前傾、又は、後傾する様になります。

骨盤が前傾すると反り腰になり、後傾するとヘッピリ腰になります。


従って、前傾タイプと後傾タイプでは、本来【足落とし】のやり方が変わります。
しかし、セルフで行う場合は、腸骨の前傾側と後傾側、両方行って頂けると
より効果的です。

患側側と反対の側も行ってくださいね。
例えば、腸骨の後傾によって、前傾側に症状が出る事もあるからです。


足落としを行うと、その人それぞれの骨盤の歪みが瞬時に矯正され、
姿勢が良くなり、呼吸が楽になり疲れ難くなります。
ポッコリお腹が凹み、便通や胃の調子迄　良くなる方もおられます。

勿論、腰や脚の痛み、膝の痛みは勿論、首の痛みや肩こり、頭痛迄もが、
改善されます。

足落としの施術をすると、、腰や膝、股関節の動きが悪い、
寝返りや起き上がり動作がとり辛い、歩行がし辛い等の方も、
見違える位に動ける様になる事も少なくありません。

セルフの場合は、一介の効果は、施術を受けた場合の様にはいきませんが、
毎日、何回も繰り返し行う事で、大きな効果が得られます。


壮快12月16日発売号では、腸骨の前傾側と後傾側の見分け方、
それぞれの　足落とし　のやり方が解り易く解説されています。


この方法では、重力による無意識のうちに足が落ちるので、
落ちた瞬間に、反射により腸骨が矯正されます。
ですから、今までのセルフメソッドにない効果を実感して頂けます。


姿勢でお悩みの方、腰や脚に限らず、痛みやコリがある方は、
首や頭から脚の裏まで効果がありますので、
ぜひお試し下さい。


この一年、お付き合い下さいまして、ありがとうございました。
どうぞ、よいお年をお迎えくださいませ。

足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-16
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03

壮快2022年2月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/12/16
• メディア: 雑誌

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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

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その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
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• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
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尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

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－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











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月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
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ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
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からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

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「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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タグ：月刊壮快　2022年2月号 月刊壮快　2021年12月16日発売号 足落とし 骨盤の後傾　骨盤の前傾　骨盤の傾き セルフ整体

壮快2月号の【足落とし】を行う際、まず腰掛を御用意下さい！

壮快2月号（12月16日発売）の、特集記事に　

当院院長考案のセルフ整体「足落とし」が掲載されています。




本来は、当院の【重心バランス整体】の施術法の一つである
〖足ポン〗を、遠方や多忙等で、詰めて来院できない時に、
自宅で行える様にアレンジしたものです。

左右の足を落とす刺激で　足の長さを揃え、
腸骨の前傾と後傾のバランスを調整します。

重力で足が落ちるだけなので、簡単ですが、無意識の反射を使うのでよく効きます。
行った直後に、姿勢が良くなる、呼吸が楽になる、痛みが減る感覚を
実感される方も少なくありません。

継続頂く事で、腰痛や脚の痛み、股関節痛、膝の痛みのほか、
首の痛みや頭痛が改善されてきます。

この足落とし　を行うには、一つだけ御用意して頂く物があります。

数年前流行ったラップの芯と牛乳パックのエコスツール　とか
折りたたみ収納スツール等低めの腰掛です。



御自分が、足を落とし易い高さの　腰掛　をセレクトして下さい。
わざわざ、購入されなくとも、御家庭にあります、踏み台や風呂の椅子
チャイルドチェアを有効活用される等の工夫をされると良いかと考えます。

後ろにひっくり返るのが不安で怖い方などは、背もたれが有ると良いでしょう。

腰掛　が用意出来たら、壮快2月号記事の手順に従い、
自分の重心タイプを確認します。

重心側の腸骨は前傾し、荷重側の腸骨は後傾するので、
御自分の腸骨に合わせる形で、
片側の足の甲を床に落とし、もう一方の足の裏を床に落とします。

自分の重心側・荷重側の判定、腸骨の左右差が　
壮快の記事を読んでもイマイチわからない方は、
写真のように、両膝を立てて、膝頭が頭の方に来る側を
脚の短い側、腸骨の後傾側として判定して下さい。




なお、
※足が落ちる時、痛く無いように絨毯や畳の上で行われるか、
フローリングでは、座布団やマット等を敷いて下さいね。


【足落とし】のやり方は、壮快2月号の記事をぜひご覧ください。

姿勢でお悩みの方、腰や脚に限らず、痛みやコリがある方は、
首や頭から脚の裏まで効果がありますので、ぜひお試しください。

足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-12-03

壮快2022年2月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/12/16
• メディア: 雑誌

12月21日　中日新聞　朝刊　1面　書籍広告欄掲載




ポン！ポン！！　　トギャザー　しちゃおうよぅ～


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2017-10-03
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円



その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕


当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
　　　　　　取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


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－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


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自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］








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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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骨・関節・筋肉ランキング

タグ：腰痛　脚の痛み 膝の痛み　股関節の痛み 骨盤のセルフ矯正　自分で足の長さを揃える

骨盤を整えて脚の長さを揃える【足落とし】

月刊壮快 12月16日発売号の
【足の長さを揃えるセルフケア】特集
の一つとして
私の考案した　セルフ骨盤調整法【足落とし】
が、紹介されています。

当院の施術として行っている【足落とし】を、
セルフで、できるようにアレンジしたものです。

「ゆがみを正して腰痛、ひざ痛、股関節痛、首コリに特効！
お腹もへこむ足落とし」
というのが　私の記事の正式タイトルです。

取材のオファーを頂いた時は、「脚の長さの差を揃える」と言う
テーマに合った、セルフメソッドを紹介したい　との事でした。

脚の長さの差と言えば

靴の減り方やズボンの丈が、左右で違わないか? と気になられている方も多いのでは？

整体院に行って　左右の脚の長さの違い　を指摘された方もいらっしゃるのでは？

しかし、脚の長さの左右差は何を意味するのか？　
何故、脚の左右差が生まれるのか？
を　正しく解っておられる方は少ないと思います。

当院では、
脚の長さの左右差の原因が解る様に、
両膝を立てて比較して、その差をお伝えします。



両膝を曲げた状態で膝を立て　左右比べてみると、
腸骨後傾側の膝が、頭の方にズレて短く見えます。
当院では、この方法で足の長さの左右差を指摘します。

骨盤の中で、羽を広げた様な大きな骨を腸骨と言いますが、
腸骨が前傾すると脚が長くなり、後傾すると短くなります。

これは、大腿骨の骨盤にハマり込む部分（大腿骨頭）の位置が、
腸骨前傾する事で下がり、後傾でする事で上がる　
からなのです。

腸骨は、右が前傾すれば左は後傾する形でバランスをとっています。
よって、誰でも脚の長さの差はあります。

腸骨前傾側は伸筋が緊張して、後傾タイプは屈筋が緊張
して歪みを引き起こします。
伸筋と屈筋のバランスが崩れるほど、脚の長さの差が生じます。

従って、
【足落とし】も、腸骨の前傾側と後傾側では、やり方が変わりますね。


腸骨前傾側は、
先ず、伸筋をストレッチする方向に動かし、
脚を落とした反射で　後傾方向に矯正します。

腸骨後傾側は、
先ず、屈筋をストレッチする方向に動かし、
脚を落とした反射で　前傾方向に矯正します。

壮快12月16日発売号では、腸骨の前傾側と後傾側の見分け方、
それぞれの【足落とし】のやり方が解り易く解説されています。

私メの、足落とし　として、特集記事にて　130～132ページ　
体験者の電話インタビュー取材記事にて　134～139ページ

足落としを行うと、その人それぞれの骨盤の歪みが瞬時に矯正され、
腰や脚の痛み、膝の痛みは勿論、首の痛みや肩こり、頭痛までもが、
改善されます。

ぜひお試しください。





12月21日　中日新聞　朝刊　1面　書籍広告欄掲載

壮快2022年2月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/12/16
• メディア: 雑誌

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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円



その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
　　　　　　取り上げて頂いております。


ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/09/27
• メディア: ムック

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

☆　院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
　　健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］








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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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タグ：脚の長さの差　脚の長い側　脚の短い側 腸骨の前傾側　腸骨の後傾側　骨盤の矯正 足落とし　壮快2022年2月号

マキノMOOK「耳をもむと病気が治る! 痛みが消える!」に【耳穴ひねり】が掲載

　健康雑誌　月刊【壮快】既刊9月号　(マキノ出版)　に　掲載されました
【耳穴ひねり】が好評につき、マキノ出版ムック　で　再録掲載されました。

『耳をもむと病気が治る! 痛みが消える!』9月27日発売　
に、耳を刺激するメソッドの一つとして紹介されています。

「耳穴ひねり」―カリスマ鍼灸師が考案!
側頭骨のゆがみを取るセルフケア。

耳鳴り、めまい、メニエール病、
耳閉感、頭痛、あごの痛みなどの
改善に効果を発揮します。
耳穴に差し込んだ指を
スポッと抜く際の心地良さは秀逸です

この「耳穴ひねり」は、私が古法按摩の【耳鐘の術】を元に考案したものです。

その他にも、鍼灸師考案の耳つぼを使ったメソッド、医師が考案した
脳底にある骨―蝶形骨を矯正するもの、歯科医師推奨の「耳のグルグル体操」
など、さまざまな耳ひっぱり、耳の穴もみ　をラインナップされています。

なかでも、蝶形骨を矯正する耳ひっぱり は、側頭骨を矯正する耳穴ひねり と
併用して行って頂く事で、さらに効果を高られる?と私的にはイメージします。

耳を刺激するのだから、耳に関する症状に効く―と思われがちですが、
耳たぶの刺激は交感神経を緩め、耳穴の刺激は副交感神経を緩めるので、
痛みやコリ、内臓由来の症状まで、幅広い効果が期待できるのです。

どの耳の刺激法も簡単ですが、効果は抜群！　
御自分に合う方法を選んで、毎日の体調維持に活用して下さいね。

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/09/27
• メディア: ムック

ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

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ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
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からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
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ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
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当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




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2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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タグ：耳穴ひねり　耳ひっぱり マキノ出版ムック 壮快

耳穴をひねって側頭骨を矯正 ―今注目の『耳穴ひねり』

拙著3作目「ウルトラクロスポーズで体がよみがえる」には、
古法按摩術の一手法である「耳鐘の術」の進化系のメソッドが
掲載されています。

〔本日発売の拙著にて　何故!?耳鐘の術にページを割いたのでしょうか?〕
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
超未来形のヒーローのタイトルに、江戸時代の手技とは如何に!?

ウルトラマンが額に指をかざして光線を発するワザはあるものの、
耳の穴とは！

古法按摩を研究テーマにしているうちに、耳の穴を一ひねりしたら、
強力な武器?〝笑〝　になることに気付きました。
そこで、タイトルにそぐわないのでは? の疑問をも払拭して頂けるのでは。

両耳の穴に人差し指を入れて、親指を人差し指に重ねて振動を送ったのち、
指を一気にスポンと抜くのが『耳鐘の術』です。

耳の穴は側頭骨に囲まれる様にしてあり、側頭骨が捻じれると耳の穴は捻じられます。

コロナの自粛やリモートのストレスに加え、長時間マスクをかけ続ける事が
多くなった事で耳の穴の捻じれは加速します。
マスクのゴムにより、耳が前に引っ張られて捻じれ続けるからです。

耳の穴が捻じれると、左右の耳の大きさが違ってきます。

イヤホンや補聴器の片側が入り難いな?と感じた人は、耳の穴が歪んで
いると言えます。

左右の側頭骨では、前後逆方向に捻じれています。
例えば、左の側頭骨湯耳の穴が前に捻じれる人は、右側は後ろに捻じれています。


側頭骨の捻じれは、噛み締めと深い関係があり、
小臼歯での噛締めで側頭骨は前方に捻じれ、
大臼歯での噛締めで後方に捻じれます。

小臼歯の噛締めは、昼間に集中して作業する時、ストレスを感じる時に起き、
大臼歯の噛締めは、夜の歯ぎしりで起こります。

マスクをかけた時、耳が前に引っ張られるため、側頭骨の歪みの左右差は増大します。

側頭骨が捻じれると、耳の穴が捻じれられて内圧に異常が生じ、
耳の閉塞感や難聴、耳鳴りの原因となります。
又、耳の奥には、三半規管やがあり、
ふらつきや眩暈を起こし易くなります。


又、側頭骨が前に捻じれると、下顎骨は後方に移動し、
側頭骨が後ろに捻じれると、下顎骨は前方に移動し、
顎関節の異常にも繋がります。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18


側頭骨の歪みをセルフで矯正するメソッドが、
健康雑誌の草分け『壮快』で取り上げられました！




［詳細］https://www.makino-g.jp/smp/book/b587532.html

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

さらに、
7/19 中日新聞朝刊1面の書籍広告欄にて、【壮快】9月号の広告が掲載される



皆さんも、ぜひご覧ください。


尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

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ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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タグ：古法按摩　　江戸の按摩術 耳穴ひねり 耳鐘の術 7/14発売　壮快9月号 側頭骨の矯正　耳の穴の捻じれ めまい耳鳴り　頭痛 耳閉感　顎関節症

【耳穴ひねり】ドタセルフケアでも、かなりの即効性！

ドタ(土壇場においての)セルフでも、かなりの即効性！
こんな事位ではありえない筈?という　机上の空論が覆るケース。

大概の健康雑誌のメソッドと言えば、毎日コツコツと少しずつ行って、
数ヶ月後に結果が出る　のが一般的なのではないでしょうか?

本日発売2021年7月14日発売の〔壮快　9月号〕の【耳穴ひねり】

これは、耳鳴り、めまい、ふらつき、耳閉感、頭痛を感じて、
やばいなぁ～　と思った時に行っても効果的な　応急メソッドでもあります。

それは、【耳穴ひねり】が、私が何年も、研究テーマとしております、
江戸の古法按摩由来のメソッドだからです。
江戸時代の按摩術の活法的な要素を生かしつつ、側頭骨の矯正を行うのです。


耳穴ひねり　を気に入られてセルフ継続をされている4名の患者さん達が、
壮快の記者さんの電話インタビュー取材を受けられました。

そんな患者さんのセルフ耳穴ひねりの体験を基に書かれた原稿を校正で見て
ビックリ　(*_*)!!　予想以上に使いこなされていて、思っていた以上の
効果を出されている御様子が伝わってきました。
さらに、こんな マル秘エピソードが有ったのだ と、驚きの連続でした。

改めて【耳穴ひねり】の効果を知る事に。

梅雨から真夏にかけては、気圧や気温の変化により、
耳鳴りやめまい、頭痛等の症状が起き易い時期。

持病が辛い、予定をドタキャンした方が…やばいかも？と不安になられた時、
最悪の状況になる　一つ手前にケア、ダメ元で
ドタセルフ【耳穴ひねり】を行ってみて下さい
幸いに回復されたなら、迷っていたイベントに、ドタ参加　可能かも? 等
メソッドの効果が解るかも?ですよ　〝笑〝


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

詳しくは、
健康雑誌『壮快』9月号(7/14発売)
　【耳穴ひねり】の特集
をご覧ください。

体験談も含めて、12ページ掲載にしてもらえています。
タイトルの文字も　過去最大の大きさになっていますね！



［詳細］https://www.makino-g.jp/smp/book/b587532.html

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

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ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
• 発売日: 2021/04/16
• メディア: 雑誌

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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タグ：耳鳴り　めまい　耳閉感 頭痛　顎関節症　噛み締め癖 7月14日発売　壮快9月号 耳鐘の術 耳穴ひねり 古法按摩　江戸の按摩術

どうして？ 膝関節の不具合に至った原因

久し振りに、来院された患者さんは、通院間隔が空いた理由として
「膝に水がたまったので、整形外科で抜いてもらっていた」
との、御報告でした。
抜いて貰った―しかしながら、まだまだの感触に疑問…

「ここ最近、生活環境が変わってない？　それが原因なのでは？」
との、問いかけに、
「主人が亡くなってから、仏壇に1時間位、お参りで正座をしています」

「では、お供えの、御菓子を、その後に食べる事も増えていない？」
「確かに。皆が気を使ってお供えしてくれるから…つい。」

「あぁ～！　そう言われて初めて　痛みの原因が解った気がするわ！」
「お参りは椅子に座ってなら、続けてもいいですか？」

「どんな椅子が良いかは、自分の身体に聞いてみてね」
「でも、甘い御菓子は減らしてね」

次の来院時より、その改善効果は確実に現れだしました。

原因が解ったけれども「キッパリ、全てやめて！」とは、
無理があり過ぎて、言えません

出来る範囲で、気を付けて頂くだけでも、こうして改善できるのです。

この患者さんは、ただ結果としての溜った水を抜くだけの施術でなく
何故、水を溜まる事になったのかの原因が、御自分の生活にあった事を
認識できた事が、良かった―と、喜んで下さいました。




2月16日発売の　4月号にて、P138　4月16日発売の6月号の予告頁



[健康]
『肩コリ、頭痛、腰痛…つら～い痛みをスッと消す　伸ばしワザ15』
と題した特集の中の4ページで、
『体のねじれを取る「ウルトラポーズ」で、頭痛・首痛・腰痛を一挙に解消！』
という企画にて紹介されております。


4月16日発売の　からだにいいこと　6月号
皆様、どうぞ、応援を宜しくお願い致します　^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


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◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



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タグ：正座は膝に良くない　甘いものは膝に良くない 膝に水がたまる　膝の痛みの原因

自粛期間のおうち整体に最適な【ウルトラポーズ】

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。

緊急事態宣言発令とか…の中、早々に、shockな記事を目にしました
〔10万人当りの新型コロナウイルス感染、岐阜が全国7番目　年末年始〕
〔岐阜は愛知より2.2人多い〕　
えぇっ!! 地味な県がまさかのランクインって!? 嘘ぉ～って感じですぅ～

さらに、1月6日の岐阜県の新型コロナの感染者数が102人と大台に乗りました。

引き続きの長い自粛期間となりそうです。
この雰囲気ですので、おうち整体に最適な【ウルトラポーズ】
をお勧めさせて頂きます。

この正月、海無し県人なのに日頃と違う、海産物・魚介類を連続で食し、
雪積で、元旦の初詣・外出を自粛したところ、体が固まるのが解りました。　
1月2日は、密だったら引き返す心づもりで、ソロォ～リと近くの神社へと
出掛けましたら、意外にも超人出少なく　スムーズ過ぎる参拝となりました。
この外出の効果(御利益!?)で、便秘解消で体の硬さが解けた感じでした。


さて、お陰様で、昨年はコロナ禍の中、3冊目の出版が叶いました。
【ウルトラポーズで体がよみがえる】は、肩甲骨を楽しみながら整えて、
肩や首のこり、痛み、頭痛を改善するセルフ矯正メソッドを紹介した本です。

一寸した休憩時などに、スペースもさほど要しませんので、不自由な生活に
ヒーロー気分を楽しんで、活用して頂けましたら、良いのでは? と思います。

自然に、気付いたらポーズしていた…そんな風に生活に溶け込んでくれたら
いいな♡　と願いつつ、自身も何気にクロスポーズしております　(^^ゞ

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
• メディア: 雑誌

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







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拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


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自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



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2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


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◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



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タグ：コロナ禍　外出自粛 おうち整体 セルフ整体 緊急事態宣言発令

巻き肩は、左右で巻き込み方が違う

巻き肩と言っても、左右共同じに巻き込む訳ではありません。

立ったまま手を横に垂らした状態を、正面から見てみると、
手の見え方が左右で違います。

それは、手の甲がしかり見える側と親指が見える側の違いであったり、
手のある位置の違いであったりします。

肩甲骨の開く側と、閉じる側では肩の巻き込む場所や巻き込む角度が違います。

肩甲骨の開く側は、上腕骨頭に付着する肩甲下筋の収縮に引かれて
二の腕が内側に巻き込むのに対し、
肩甲骨の閉じる側は、烏口突起に付着する小胸筋の収縮に引かれて
肩甲骨が巻き込むので、肩が前内側に巻き込みます。

従って、巻き肩を広げるテーピングを行ったり､腕の付け根の腱を弾いて
巻き肩を矯正したりする時は、巻き込む場所において、巻き込みが取れる方向に、
テープをしたり腱を弾いたりするのです。

従って、腱を弾く位置もテープを張る位置も、左右で違う場所になります。
この方法は、30年の巻き肩研究の末たどり着いた、私のオリジナル法です。

詳しくは、『ウルトラポーズで体がよみがえる』の、最終章をご覧ください。
イラスト、写真付きで詳しく解説しております。









月刊「ゆうゆう」2020年10月号を購入しました。裏表紙内　次号予告。
「ゆうゆう」2020年11月号10月1日発売に　
―老けない私の元気習慣―　の一つとして、ウルトラポーズが紹介されます。
[ウルトラポーズでねこ背、巻き肩を解消]のタイトル予定です。





皆様　応援して下さいます様　宜しくお願い致します　<(_ _)>




鍼灸柔整新聞　第1127号　に　掲載して頂けました　＼(^o^)／

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/07/02
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,430 円

当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊






2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］










2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25







◎当院のバネ指、腱鞘炎の腱弾き施術　－健康保険対象外




〇　週1～2程度通院と、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

上半身の症状―首肩のコリ、肘や肩の痛み、手のしびれなどにも料金内対応

上半身症状がない時は、腱鞘炎・バネ指の遠隔原因となる巻き肩を調整



初回　6000円(検査・指導込み)　『夢21』をお持ちの方　

2回目以降　4000円



〇　月一度程度の通院、自宅においてのセルフ腱はじき指導コース

動画・メール等によるチェック指導　最初の月―月2回　翌月より月1回



初回月　10000円　『夢21』をお持ちの方　

翌月以降　8000円


※拙著いずれかを購入してお持ちいただけた方も、初回料金6000円になります。

他の部位の腱弾き施術、筋ツイスト施術も、腱鞘炎の腱弾き施術と同料金となります
。


その他のオリジナル療法

筋肉のねじれを整えることで重心を調整する、[重心バランス整体]、

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。




当院の〈重心バランス整体〉〈腱弾き施術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　



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