筋肉の長さをリセットする【ウルトラポーズ】 [オリジナル治療法]
拙著、3冊目の【ウルトラポーズで体がよみがえる】は、
コロナ禍の中でも、御自宅や職場や屋外等でも、肩甲骨を楽しみながら
整えることができます。
さて、
筋肉や腱に見られるコリや硬結は、痛みやコリの原因となります。
筋肉は縮み過ぎても、伸ばされ過ぎても硬直し[コリ]を起こします。
例えば、
頭を前に倒す様に曲げると、胸や首の前の筋肉は短縮し、
首や肩の筋肉は引き伸ばされます。
これは、ねこ背において筋肉がコリを起こすメカニズムで、
縮んでいる筋肉も引き伸ばされ続ける筋肉も、同じ様に硬くコリコリになります。
巻き肩においても、肩や二の腕を巻き込ませる
小胸筋や肩甲下筋は短縮し、
肩甲挙筋や僧帽筋は引き伸ばされます。
どちらも同じ様に、硬くコリコリになります。
側頭骨が前に傾く場合でも、胸鎖乳突筋は短縮し、頭板状筋は引き伸ばされます。
どちらも同じ様に硬くコリコリになります。
同じ様に硬くコリコリになっていても、行って良い刺激は違ってきます。
引き伸ばされてコリを起こしている筋肉を緩るめたり、ストレッチして伸ばす
刺激は、当然合いませんね。
勿論、【腱はじき】で、腱の硬直・痙攣を解除すれば、
応急的に、痛みやコリ、運動制限は改善されます。
しかし、
本治法的な方法としては、筋肉の長さをリセットする事にあります。
殆んどの筋肉は、両端が骨と骨に付着していますので、
骨の位置があるべき所に あるべき形で矯正されたら、
筋肉の長さも自からリセットされるのです。
【ウルトラポーズ】は、肩甲骨をはじめとする骨格をリセットし、
巻き肩やねこ背を矯正します。
その結果、肩甲骨に付く筋肉の長さがリセットされ、
肩や首の痛み、コリ、腕や背中の痛みが改善されるのです。
『ウルトラポーズで体がよみがえる』7章に記載の【耳鐘の術】が
【耳穴ひねり】として、壮快2021年9月号、壮快2022年4月号、
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
にて記事掲載されています。
2月21日中日新聞朝刊1面の広告欄に掲載されました
壮快4月号、耳をもむ&温める に 耳穴ひねりが記事掲載されています↓
既刊 壮快2021年9月号。耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)↓
壮快2022年2月号 には、脚の長さの左右差を揃える【足落とし】が掲載↓
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-02-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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骨・関節・筋肉ランキング
コロナ禍の中でも、御自宅や職場や屋外等でも、肩甲骨を楽しみながら
整えることができます。
さて、
筋肉や腱に見られるコリや硬結は、痛みやコリの原因となります。
筋肉は縮み過ぎても、伸ばされ過ぎても硬直し[コリ]を起こします。
例えば、
頭を前に倒す様に曲げると、胸や首の前の筋肉は短縮し、
首や肩の筋肉は引き伸ばされます。
これは、ねこ背において筋肉がコリを起こすメカニズムで、
縮んでいる筋肉も引き伸ばされ続ける筋肉も、同じ様に硬くコリコリになります。
巻き肩においても、肩や二の腕を巻き込ませる
小胸筋や肩甲下筋は短縮し、
肩甲挙筋や僧帽筋は引き伸ばされます。
どちらも同じ様に、硬くコリコリになります。
側頭骨が前に傾く場合でも、胸鎖乳突筋は短縮し、頭板状筋は引き伸ばされます。
どちらも同じ様に硬くコリコリになります。
同じ様に硬くコリコリになっていても、行って良い刺激は違ってきます。
引き伸ばされてコリを起こしている筋肉を緩るめたり、ストレッチして伸ばす
刺激は、当然合いませんね。
勿論、【腱はじき】で、腱の硬直・痙攣を解除すれば、
応急的に、痛みやコリ、運動制限は改善されます。
しかし、
本治法的な方法としては、筋肉の長さをリセットする事にあります。
殆んどの筋肉は、両端が骨と骨に付着していますので、
骨の位置があるべき所に あるべき形で矯正されたら、
筋肉の長さも自からリセットされるのです。
【ウルトラポーズ】は、肩甲骨をはじめとする骨格をリセットし、
巻き肩やねこ背を矯正します。
その結果、肩甲骨に付く筋肉の長さがリセットされ、
肩や首の痛み、コリ、腕や背中の痛みが改善されるのです。
『ウルトラポーズで体がよみがえる』7章に記載の【耳鐘の術】が
【耳穴ひねり】として、壮快2021年9月号、壮快2022年4月号、
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
にて記事掲載されています。
2月21日中日新聞朝刊1面の広告欄に掲載されました
壮快4月号、耳をもむ&温める に 耳穴ひねりが記事掲載されています↓
既刊 壮快2021年9月号。耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)↓
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
壮快2022年2月号 には、脚の長さの左右差を揃える【足落とし】が掲載↓
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [皮内鍼施術] [テーピング施術] 等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
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耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,430 円
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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