頚のしこり―筋硬結について

頚のシコリ―筋硬結は、筋肉が硬くなった状態で、
慢性的に頚や肩がコルと言う方に、よく見られます。

車の運転やパソコン等で、 同じ姿勢を維持し続ける事で、姿勢を維持する為の
特定の筋肉を使い続けています。

その為、筋肉は疲労して硬くなり、それが毎日続く事に、それに耐える為に
筋肉は硬くなり、セメンダインで補強するが如く筋硬結が出来てきます。


しかし、最近
「慣れないパソコン作業を根詰めてしたら、急に首が腫れて痛み出した」

「梯子から転落して、受け身を取った為 頭を打っていないのに　
瘤のようなシコリが出来た―癌か何か悪い病気かな？」

などと言われて 来院された方が何人かおられました。

幸い、何れの方も、腫れものでも癌でもなく筋硬結によるシコリ
であった為に、事無きを得て、施術を終え帰られる頃にはシコリは　
解らなくなる程に小さくなり、痛みも無くなって　喜んで頂きました。


頚のシコリの原因は、
①筋肉や骨格の歪みにより筋肉が過伸展・過伸張されて硬くなる
②悪い姿勢、長時間の同じ姿勢により筋肉が凝り固まる事
等の他、

③筋肉への急激な負荷、筋肉の損傷等によるものが挙げられます。

先に例として挙げた慣れないパソコン作業を数日間、缶詰状態で行っていたら、
同じ体勢で筋肉が固まる事で頚が腫れるかの如くシコリが出来た方は②のケース


梯子から落下し、受け身を取って頭を打たない様に頚で踏ん張った事による
筋損傷の方は③のケース　と言えます。



整体で頚のシコリを改善するには、硬く緊張した筋肉を　その筋肉の
骨への付着部―即ち〝腱〟を弾いて緩める施術が有効です。

弾いているうちに、患者さんも　
弾かれる時の痛みが薄れてくると共に、瘤の様なシコリが段々
小さくなってくるのを自覚される様です。


加えて、歪んだ筋肉の原因となっている骨を元の位置に戻し、
筋肉を異常に緊張させる神経の伝達を正常にする　
と、頚周辺の筋肉が緩み、
筋肉が凝り固まる事で起きる頚のシコリは解消するのです。

ところで、頚や肩のコリによるシコリは、後頚部によく見られます。

人間の頭部は４～５㎏の重さがあると云われており、この重い頭部を
頚椎及び頚や肩の筋肉で支え続けているのです。

ネコ背になれば頭が前に出て、頚が真直ぐな位置で支える事が出来ません
ので、当然、頚や肩の筋肉に大きな負担が掛ります。
この状況が長時間続けば、筋肉は負担が掛り続け硬くなってしまいます。


シコリの直接の原因となる筋肉の緊張を『腱はじき術』にて
緩める施術に加えて、その筋肉に負担が掛らない様に　
骨格や脊柱の弯曲を正常に戻していく事が大切です。








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タグ：肩こり　頚のコリ　頚のシコリ　筋硬結　腱はじき術