姿勢を正すと痛くなる！―筋肉の流れに沿った生活のススメ

ねこ背や横座り、足を組む等の悪い姿勢は体を歪ます
と、 テレビの健康特集　や　ネット　や　雑誌の記事　をよく目にします。

そして、身体を歪ませない　姿勢を良くするのには、
片側のみに足を崩したり、鞄を掛ける癖を止める様に
と警告されます。

人は左右対称だから、左右対称に手足を使い動かす様にしなければいけない―　
と言うのが　その理由らしいです。

しかし、
現実には、この教えに従った事で、次の様に言われる方が後を絶ちません。


・背筋をピンと伸ばす様にしている・猫背矯正ベルトすると腰や背中が痛くなる

・いつもと違う方向に向いて横向きに寝てみたら、ぎっくり腰になった

・骨盤を立てて座る癖をつけ様と頑張ったら、坐骨神経痛がでた

・鞄をいつもと違う側の肩に掛けたら、肩がコル様になった

・いつもと逆の横座りや、脚組みをしたら、股関節や膝が痛くなった

等、皆さんの中にも、この様な事を経験された方も多いのでは?

生きている人の体は、左右対称ではありません。
又、
背中がピンと伸びているのが正しいのでは無いのです。

人が自然に取る姿勢、楽な姿勢をしていれば、そんなに歪みません。
それは、自然と筋肉の流れに沿った姿勢や体勢を取っているからです。

そう、
姿勢を直そう、歪みを正そうとする体勢は体を歪ませる事が多いのです。
それは、筋肉の流れに逆らった姿勢や体勢をとっているからです。

筋肉の流れには、縦の流れと横の流れがあり、
縦の流れは腸骨の前傾・後傾により決まり、
横の流れは腸骨の開閉により決まります。

筋肉の流れる方向は、生まれ持って決まっており、
人によって取り易い姿勢・体勢も自ずから違ってくるのです。

それは、
その人の重心、荷重の掛け方により決まるのです。




その人の重心、荷重　の　掛け方　に合わせたセルフ整体メソッドが、
2021年12月16日に発売の健康雑誌『壮快』の特集記事
として掲載されます。







おまけ　　






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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です


〇　重心バランス整体　/　腱弾き施術
いずれも

初回　6000円

2回目以降　4000円



その他のオリジナル療法（料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる）

[打鍼術] [皮内鍼施術]　[テーピング施術] 等、

と　いった　多彩な施術法にて　改善に導いております。

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岐阜市　マサゴ整骨院/福富健康院　　058-252-3502　〔予約制〕



当院ホームページ　https://ma35.net/　


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☆　この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
　　　　　　取り上げて頂いております。



ウルトラポーズ、耳穴ひねり　


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22

https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18

耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)

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• 発売日: 2021/09/27
• メディア: ムック

壮快2021年9月号

• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2021/07/14
• メディア: 雑誌

尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。



月刊　【ゆうゆう】 2020年 11 月号　(主婦の友社)　さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号　4/16発売(世界文化社)　さん

こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。

☆　院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
　　健康雑誌等で取り上げて頂けました。


2020年5月1日発売（株）わかさ出版　わかさ夢MOOK
　

『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など


―最新・最強　手指の痛み・しびれ 自力克服　大全


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29



2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版－の


特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、


－バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29　[夢21・2019年　12月号]











『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　







月刊からだにいいこと 2019年 5月号　[ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。


拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。


https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07　［からだにいいこと　2019　5月号]



自然といっしょにvol.139　2018年10月号　[セルフ筋ツイスト]が掲載されました



https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20　［自然といっしょに　2018年10月号vol.139］








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☆　おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^

ウルトラポーズで体がよみがえる

• 作者: 福冨 章
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• メディア: 単行本（ソフトカバー）

ウルトラポーズで体がよみがえる [ 福冨章 ]

• ショップ: 楽天ブックス
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からだにいいこと 2021年6月号

• 出版社/メーカー: 世界文化社
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ゆうゆう 2020年 11 月号

• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2020/10/01
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当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓




『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊















『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊　






◎　おまけ






2019年6月27日刊行　『岐阜市の昭和』(写真アルバム)　ご覧下さいませ


[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました　

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15

https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25




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当院ホームページ　https://ma35.net/　



「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/



　










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