腸骨の前傾側と後傾側で 落とし方を変える【足落とし】 [オリジナル治療法]
骨盤の骨のうち、左右に翼を広げるが如く存在する
一番大きな腸骨は、左右で動きが異なります。
右重心・左荷重タイプ(右脚が長い人)は、
右の腸骨が前傾して 左が後傾します。
左重心・右荷重タイプ(左脚が長い人)は、
左の腸骨が前傾して 右が後傾します。
腸骨の前傾側は、腸骨筋や大腿四頭筋など、
前側の伸筋が緊張します。
腸骨の後傾側は、大殿筋やハムストリングス等、
後ろ側の屈筋が緊張します。
例えば、右膝が痛い場合、腸骨の前傾側の膝か
後傾側の膝で、原因も施術法が違います。
これは、膝に限らず、股関節でも腰でも同じです。
痛みが腰の真中にあったり、左右同じ様にある場合でも、
右の腸骨が前傾する人と、後傾する人では
施術法は、真逆になります。
私が考案したセルフ骨盤調整メソッド【足落とし】でも、
腸骨の前傾側は、足の甲が床に着地する形に落とします。
これにより、腸骨は反射により 後傾位に矯正されます。
一方、
腸骨の後傾側は、足の裏が床に着地する形に落とします。
腸骨はこの反射により 前傾位に矯正されます。
痛みの出ている場所や症状に関わらず、
左右の足を 腸骨が矯正される様に落とすだけで、
痛みも関節の動きも改善されます。
一般的な体操やストレッチは、左右同じに行うメソッドが多いですね。
利き足や軸足側では、腸骨の動きや筋肉の緊張バランスは
違うので、左右同じの動きというのは合わないですよ!
【足落とし】は、昨年に、健康雑誌の草分け的な【壮快】に掲載され、
今年に入って早々、【マキノ出版ムック】にも掲載され、
腰や膝の痛みが楽になると評判になっています。
勿論、施術にお越し頂くのが原則ですが、
遠方、多忙、出張などで来院不能時など重宝して頂いております。
昨年、長年腰痛に苦しみ、特に1ヶ月位前から
寝ていても腰や脚の強い痛みで目が覚める迄になった方が、
7~8回の施術により、痛み無くゴルフができるまで回復されました。
丁度、一年間の海外出張が決まったので、
この【足落とし】で乗り切れると喜んで出国されました。
膝や腰はもちろん、首や頭痛までも改善する事も少なくないので、
ぜひ、お試し下さいませ。
2023/01/05 発売 <マキノ出版ムック〉
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識
P62~P65 に掲載されました。
セルフ整体「足落とし」 低めの椅子を利用して
行う 骨盤矯正メソッドです!
膝は勿論、腰痛や、股関節、脚の神経痛 等にも 効果あります。
自宅で行えるセルフ整体にて、健康管理をして頂けますと幸いです。
足落とし
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2023-01-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-03
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-02-08
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-01-14
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シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています!
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-11-15
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-05-20
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-15
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-04-09
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-02-11
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-11-30
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-09-22
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-08-06
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-21
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-07
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-07-04
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2021-06-28
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-06-18
尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2022-03-15
☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
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当院ホームページ https://ma35.net/
「らいらいネット」https://rairai.net/salon/kin-twist/
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骨・関節・筋肉ランキング
一番大きな腸骨は、左右で動きが異なります。
右重心・左荷重タイプ(右脚が長い人)は、
右の腸骨が前傾して 左が後傾します。
左重心・右荷重タイプ(左脚が長い人)は、
左の腸骨が前傾して 右が後傾します。
腸骨の前傾側は、腸骨筋や大腿四頭筋など、
前側の伸筋が緊張します。
腸骨の後傾側は、大殿筋やハムストリングス等、
後ろ側の屈筋が緊張します。
例えば、右膝が痛い場合、腸骨の前傾側の膝か
後傾側の膝で、原因も施術法が違います。
これは、膝に限らず、股関節でも腰でも同じです。
痛みが腰の真中にあったり、左右同じ様にある場合でも、
右の腸骨が前傾する人と、後傾する人では
施術法は、真逆になります。
私が考案したセルフ骨盤調整メソッド【足落とし】でも、
腸骨の前傾側は、足の甲が床に着地する形に落とします。
これにより、腸骨は反射により 後傾位に矯正されます。
一方、
腸骨の後傾側は、足の裏が床に着地する形に落とします。
腸骨はこの反射により 前傾位に矯正されます。
痛みの出ている場所や症状に関わらず、
左右の足を 腸骨が矯正される様に落とすだけで、
痛みも関節の動きも改善されます。
一般的な体操やストレッチは、左右同じに行うメソッドが多いですね。
利き足や軸足側では、腸骨の動きや筋肉の緊張バランスは
違うので、左右同じの動きというのは合わないですよ!
【足落とし】は、昨年に、健康雑誌の草分け的な【壮快】に掲載され、
今年に入って早々、【マキノ出版ムック】にも掲載され、
腰や膝の痛みが楽になると評判になっています。
勿論、施術にお越し頂くのが原則ですが、
遠方、多忙、出張などで来院不能時など重宝して頂いております。
昨年、長年腰痛に苦しみ、特に1ヶ月位前から
寝ていても腰や脚の強い痛みで目が覚める迄になった方が、
7~8回の施術により、痛み無くゴルフができるまで回復されました。
丁度、一年間の海外出張が決まったので、
この【足落とし】で乗り切れると喜んで出国されました。
膝や腰はもちろん、首や頭痛までも改善する事も少なくないので、
ぜひ、お試し下さいませ。
2023/01/05 発売 <マキノ出版ムック〉
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識
P62~P65 に掲載されました。
セルフ整体「足落とし」 低めの椅子を利用して
行う 骨盤矯正メソッドです!
膝は勿論、腰痛や、股関節、脚の神経痛 等にも 効果あります。
自宅で行えるセルフ整体にて、健康管理をして頂けますと幸いです。
足落とし
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ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)
- 作者: 企画編集部
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: ムック
シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
【耳穴ひねり】は、簡単でよく効くと好評を博し、
様々な健康雑誌、ムック本、シリーズ本など、
多数紹介されています!
耳をもむと病気が治る! 痛みが消える! (マキノ出版ムック)
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2021/09/27
- メディア: ムック
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◎当院オリジナルの施術は、健康保険対象外です
〇 重心バランス整体 / 腱弾き施術
いずれも
初回 6000円
2回目以降 4000円
その他のオリジナル療法(料金は重心バランス整体/腱弾き施術に含まれる)
[打鍼術] [テーピング施術]等、
と いった 多彩な施術法にて 改善に導いております。
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院 058-252-3502 〔予約制〕
当院ホームページ https://ma35.net/
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☆ この所、院長考案のメソッドが、健康雑誌の特集記事で、
取り上げて頂いております。
ウルトラポーズ、耳穴ひねり
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尚、ベーシックな『ウルトラポーズ』は、2冊の既刊の雑誌に特集頂けております。
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号 (主婦の友社) さん
隔月刊【からだにいいこと】6月号 4/16発売(世界文化社) さん
こちらも、ぜひ、ご一読いただけますよう、宜しくお願い致します。
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☆ 院長考案の〖腱はじき〗や〖筋ツイスト〗も、
健康雑誌等で取り上げて頂けました。
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
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『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
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☆ おかげ様で、3冊の著書を商業出版して頂いております^m^
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,430 円
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
以下、拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたものです↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
◎ おまけ
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
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